丁香卤蛋（少盐）怎么做？

材料：鸡蛋4个、丁香2粒、八角1颗、少量生抽

做法：鸡蛋煮熟剥壳，加丁香八角少量生抽卤20分钟，浸泡入味。

适合：适合日常蛋白加餐，香料增香少盐。

【注意事项】丁香极少量即可；高胆固醇者遵医嘱控蛋黄量。

【来源】国家卫生健康委、市场监管总局. 按照传统既是食品又是中药材的物质目录（药食同源目录）及《中药学》教材；中国营养学会. 中国居民膳食指南(2022)[M]. 人民卫生出版社

【免责声明】本文为日常饮食调理参考，不能替代药物治疗，也不构成诊疗建议；已确诊疾病或症状持续、加重时，请及时就医并遵医嘱规范治疗。

（内容由AI基于上述公开权威资料辅助整理，仅供参考，事实性表述以原始指南/文献为准。）