鸽子山药汤:材料与做法
材料:鸽子1只、山药200克、姜片、盐少量
做法:鸽子焯水后与姜片慢炖1小时,下山药块再炖20分钟,少盐。
适合:适合术后恢复、体虚人群的温补汤品。
【注意事项】感冒发热、湿热者暂不吃;痛风缓解期适量。
【来源】国家卫生健康委、市场监管总局. 按照传统既是食品又是中药材的物质目录(药食同源目录)及《中药学》教材;中国营养学会. 中国居民膳食指南(2022)[M]. 人民卫生出版社
【免责声明】本文为日常饮食调理参考,不能替代药物治疗,也不构成诊疗建议;已确诊疾病或症状持续、加重时,请及时就医并遵医嘱规范治疗。
(内容由AI基于上述公开权威资料辅助整理,仅供参考,事实性表述以原始指南/文献为准)
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