猪里脊炒青椒怎么做？

材料：猪里脊150克、青椒2个、蒜片、少量油盐

做法：里脊切丝用生抽腌10分钟，少油快炒至变色，下青椒丝炒匀。

适合：适合控重人群的瘦肉家常菜。

【注意事项】青椒辣度可选不辣的；少油少盐。

【来源】中国营养学会. 中国居民膳食指南(2022)[M]. 人民卫生出版社；中国营养学会. 中国居民膳食营养素参考摄入量(2023版)

【免责声明】本文为日常饮食调理参考，不能替代药物治疗，也不构成诊疗建议；已确诊疾病或症状持续、加重时，请及时就医并遵医嘱规范治疗。

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