正宗街头版狼牙土豆
正宗街头版狼牙土豆是道家常菜,核心用料是土豆、榨菜末,再配上葱花末、香菜末、蒜末。做法以快炒为主:切、炒、拌。从食养上讲,葱味甘性平;蒜味甘性平。
食材
展开其余 1 种食材
步骤
- 土豆用狼牙土豆刀切条状。葱,蒜,香菜,榨菜切末,洋葱切成小丁,折耳根切小段待用。
- 放多一点油,将土豆条煸炒至金黄。这个过程中我们准备调料。拿一个小碗,下入蚝油,酱油,醋,油辣椒,辣椒粉,五香粉,孜然粉,白砂糖,葱花,蒜末,榨菜末,洋葱丁,折耳根段,翻拌均匀。乘着锅热将调料下入锅中,撒上香菜末,迅速翻拌均匀。
- 翻拌均匀之后盛盘便可。
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则
做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。
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