朝鲜族辣白菜
朝鲜族辣白菜（做法1）
「朝鲜族辣白菜」以一棵白菜、白梨为主料，再配上蒜、比蒜少一点点姜、鱼露。操作顺序大致是：切。成品清甜，吃起来清淡宜人。要点是一次不要腌制太多，吃完接着临时腌着吃。按食养的说法，蒜味甘性平；白菜味甘性平，归肠、胃经，养胃生津，清甜暖胃。
食材
步骤
- 适量
- 待用
- 越细越好
- 过筛
- 蒜剥好待用
- 中间切开
- 撒盐
- 等待杀出水分
- 压上盘子
- 等待熬酱
- 慢慢搅拌
- 继续搅拌
- 注意：熄火晾凉后加入鱼露
- 继续
- 蒜末
- 晾凉待用
- 尽量去除咸味，因为辣椒酱已经比较咸了
- 抹上去
- 里里外外都抹到
- 一次不要腌制太多，吃完接着临时腌着吃。
- 装盒
- 完工
- 一起吃吧！
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准（按配方称量），注意火候和调味时机（盐/醋多最后放），第一次做建议减量试做
小常识
家庭烹饪配比与称量：从和面到调味的通用法则
做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量：家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克；电子秤最准，配比尽量以重量计。和面水比：面粉与水约2:1（500克面粉配250毫升水），冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比：豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡：红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1；宁淡勿咸，出锅前再补。火候与调味通用原则：调味分两次（中途定味、出锅前补缺），盐后放防肉柴，糖提鲜中和咸，醋去腥增香最后淋；液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条：配比准、称量稳，味道才稳。
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