懒人
懒人(做法1)
家常做「懒人」,主角是鸡肉、腌鸡料,再配上鸡蛋、面粉、薯片。操作上是典型的烘烤:腌制、腌、炸、切。口感嫩滑、入味,奶香浓郁。其中最要紧的一步大约需要25分钟。蒜味甘性平;薯片炸鸡:味甘性平。
食材
步骤
- 鸡肉切成块,在清水中浸泡一会儿,泡出血水,冲洗干净控干水分。 鸡肉中加入盐,辣椒粉,蒜粉,洋葱粉,咖喱粉,黑胡椒粉,和一点砂糖提鲜,抓揉按摩一会儿。 随后加入200ml牛奶抓拌均匀,腌制隔夜。 PS,我一般是腌制隔夜的,因为懒得掐算时间 鸡肉是腌的时间越久越入味,肉质也越嫩滑。我踅摸着,你要是不想隔夜,那咋也得腌上1~2个小时吧? PS,你也可以直接买现成的腌鸡料。 自己调配的话,盐按着自己平时的口味,随后接着稍微多加一些(因为腌制还要加牛奶,鸡肉后面还要挂糊等等) 其它调料,我是按着用量由多至少排序的。具体配比权看自己开心 …基本就俩原则:1. 咸淡掌握好 2. 多多多多放蒜粉洋葱粉很好吃!(另,咖喱粉是我的小秘方!家底都抖给你们咯!
- 腌好的鸡肉,倒掉腌料中多余的牛奶液。 鸡肉中加入100g面粉和2颗鸡蛋,抓匀至图片里的状态待用。
- 找出三包你不喜欢吃的薯片,捏碎!!! 哈哈哈哈啊哈哈哎,这步是不是很解压~ PS,这里的薯片一定要弄的碎一点!手捏效果不行就用料理机!!
- 挂好糊的鸡肉扔进薯片碎里滚一圈。 烤盘铺锡纸/烘焙纸,将滚好的鸡肉依次码进去。 烤箱预热上下火230度。如果有的话,还可以打开热风循环功能,没有就不开。 烤箱中层,烤25分钟。具体时间还是看自家烤箱的脾气~ PS,色差是因为… 本来以为两包薯片够用的,结果 …后来又追加了一包多力多滋 (一共用了两包玉米片和一包薯片,都是大包的。玉米片会更香一些! PS,我做的鸡肉量比较大,摆了两盘。随后图省事,就一起烤了。要是有和我一样懒癌晚期的,为了让炸鸡的颜色更均匀,记得中间要拿出来换一下烤盘的上下位置哈~
- 趁烤箱自己兢兢业业的功夫,我们来做个韩式炸鸡的琥珀蘸酱: 所有材料准备齐全。 蒜用压蒜器压碎(或者用刀切成蒜末~
- 不粘锅不放油,将所有材料和水一起加进去搅拌匀,随后开中文火慢慢熬制,期间要多多搅拌。 待锅里开始咕嘟嘟冒小泡泡,酱汁也稍微变得浓稠,我们的琥珀酱就熬好啦! (自己尝一下,适量加糖加盐)
- 炸鸡出炉,可以趁热下入锅中和做好的琥珀酱翻拌均匀。也可以将酱汁盛出来,原味炸鸡蘸酱吃,看个人习惯吧~ 我是做了多拼口味 哈哈哈啊哈哈。 1/3做成韩式炸鸡,撒芝麻粒。剩下的原味炸鸡 蘸蜂蜜芥末酱琥珀酱美乃滋~ 哈哈哈啊哈哈哎,满足咯我!!!!
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则
做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。
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