蒜蓉辣酱红菜头
这道「蒜蓉辣酱红菜头」用料不复杂：红菜头，再配上蒜蓉辣椒酱、花椒。烹饪顺序按快炒来——炒。蒜味甘性平；一个红菜头味甘性平。
食材
步骤
- 1.将油烧热，调成文火，下入花椒，等花椒爆出香味后，将花椒盛出。
- 2.盛出花椒后转成旺火，下入红菜头，炒至8成熟，下入适量的蒜蓉辣酱。此时加少许水。炒至全熟，可以起锅了。(起锅前可以根据自己的口味下入适量的盐调味，够咸就可以不用放盐了。)
适合什么人吃
烹饪难点
配比要准（按配方称量），小火慢熬不停搅防糊底，熬到挂勺/出油即可
小常识
家庭烹饪配比与称量：从和面到调味的通用法则
做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量：家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克；电子秤最准，配比尽量以重量计。和面水比：面粉与水约2:1（500克面粉配250毫升水），冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比：豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡：红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1；宁淡勿咸，出锅前再补。火候与调味通用原则：调味分两次（中途定味、出锅前补缺），盐后放防肉柴，糖提鲜中和咸，醋去腥增香最后淋；液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条：配比准、称量稳，味道才稳。
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