蒜蓉剁椒·乳山生蚝
这道「蒜蓉剁椒·乳山生蚝」用料不复杂：剁椒、乳山生蚝，再配上大蒜、葱。烹饪顺序按快炒来——切、蒸。按食养的说法，蒜味甘性平；葱味甘性平。
食材
步骤
- 乳山生蚝冲洗干净
- 1、将生蚝冲洗干净，刷干净壳，大蒜剥皮压成蒜蓉，葱切成葱花待用。 2、锅里倒植物油烧热，下入蒜蓉炒至颜色由白透明到变白便可。 3、加入剁椒、葱花、生抽、白胡椒粉、糖煸炒出香味，熄火。
- 将调好的酱汁浇在蒸熟的生蚝肉上面，开吃呀
适合什么人吃
烹饪难点
海鲜一定要新鲜、处理干净（去腥线/黑膜），火候宁短勿过（一老就柴）
小常识
熟食度判断：中心温度与外观识别
判断食物熟透最准的是中心温度：畜禽肉中心达75度以上（碎肉71度、家禽74度、海鲜63度）即可放心食用。没有温度计时可看状态：红肉切面无血色、肉汁清澈；家禽无粉红、汁清；鱼肉变不透明且易剔骨；虾蟹壳通红、肉实弹；蛋类蛋黄蛋白完全凝固。大块肉和整禽务必煮透，汤羹炆炖类煮沸后维持至少1分钟，贝类开壳后再煮3到5分钟。剩菜翻热中心也要回到75度，微波加热中途翻动避免冷区。
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