下载悦食 App

新疆椒麻鸡(鸡腿版)

做一道「新疆椒麻鸡(鸡腿版)」,需要鸡腿、干辣皮子,再配上洋葱、大葱、麻椒。做法沿水煮的思路展开:冷冻、烤、煮、拌。口感软烂,温润不腻。葱味甘性平;桂皮味甘性平。

食材

步骤

  1. 准备好所需食材。
  2. 用的冷冻琵琶腿,所以需要先解冻一下。这个时候可以将干辣皮子先用水泡上。
  3. 使用烤箱解冻功能,慢慢解冻,和室温解冻的效果基本一致,大大节约了时间,而且不影响肉质,比微波解冻或泡水解冻效果好很多。
  4. 解冻好的鸡腿冲洗干净下入锅中加入两根辣皮子、葱段、姜片、麻椒、香叶、桂皮、八角和少许盐,煮至鸡腿软烂。
  5. 取一个大碗加入泡至微软的辣皮子段、洋葱丝、大葱丝、几粒青麻椒、少许盐、一小撮糖。
  6. 鸡腿煮好了,趁热舀出一勺鸡汤。
  7. 淋入配料里面,充分拌匀。
  8. 鸡腿拿出用筷子将肉拨散,冷却。
  9. 将鸡腿肉拌入配料淋上两大勺麻椒油,椒麻鸡的香味就激发出来了~翻拌均匀盛盘享用吧~
  10. 自己解馋或是家宴上当作一道拿手菜都很不错啊~

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

肉要逆着纹理切(更嫩),提前腌渍入味,火候按部位定(炖则小火慢、炒则大火快)

小常识

汽锅鸡与椒麻鸡难点:不鲜、腥、鸡肉柴、麻味不出、油腻

难点一:汽锅鸡不鲜——90% 的人做错了「焯水」这一步

原因:汽锅鸡绝对不能焯水。焯水会把鸡肉里的鲜味物质和血水一起带走,焯过的鸡肉鲜味会跑掉一大半。

怎么解决:不要焯水,把还带着鸡体温的鸡直接放在冷水里漂,然后放两勺料酒和盐搓洗干净,水量没过鸡肉即可。

补救:如果已经焯了水,鲜味只能部分保留,建议加香菇或干贝等提鲜食材来补足。

难点二:汽锅鸡腥

原因与对策:

① 花椒去腥比料酒好十倍——鸡块用淡盐水(1 升水 + 5 克盐)浸泡 45 分钟,水里加 10 粒花椒,每 15 分钟换一次水;

② 鸡的牙齿很多人忘了去掉,牙齿是鱼腥味的来源之一(这条同样适用于鱼);

③ 鸡腹里的黑膜必须去掉。

难点三:选错鸡,鲜味做不出来

怎么解决:

① 首选散养土鸡,两三斤重最合适(太肥腻、太瘦不香);

② 不要用冰冻鸡——冰冻后冰晶刺破细胞,鲜味就没了;

③ 三黄鸡、土杂鸡其实都不太适合做汽锅鸡;

④ 现宰的鸡要先挂冰箱冷藏 4 小时排酸,否则会有腥酸味。

难点四:不同部位熟成速度不一致,腿肉柴了胸肉还没熟

原因:改刀没做。

怎么解决:鸡腿保留完整,鸡胸肉切 3 厘米厚片,鸡翅根划三刀。这样不同部位熟成速度一致,不会出现夹生或过熟。

难点五:汽锅的用法错了——直接放火上会毁锅

原因:汽锅鸡不是烤鸡。

怎么解决:汽锅必须隔水蒸——用一个大锅装满水烧开,把汽锅放上去,连接处用湿布或面团封严实,不让蒸汽跑掉。家里没有专业汽锅可以用两个替代方案:

① 深口砂锅 + 倒扣的碗 + 蒸架,四周留 2 厘米空隙;

② 双层蒸锅,下层煮水上层放鸡。

绝对不能用不锈钢锅——金属味会破坏鸡汤的纯净度。

难点六:蒸多久才够味

怎么解决:正宗做法要蒸 3-4 小时;家庭版至少 2.5-3 小时。参考:土鸡 90 分

全文 1384 字,已展示 830 字
要看完整内容,到悦食 App
下载悦食 App
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App

相关食谱

悦 悦食 App健康饮食·记录·戒断一站式 下载
食材库食谱库健康知识康养医疗机构工具关于我们
下载悦食 App