下载悦食 App

芝士挞(酸奶油快手早餐)

这道「芝士挞(酸奶油快手早餐)」用料不复杂:挞皮、鸡蛋,再配上芝士糊。烹饪顺序按烘烤来——搅、烤、冷藏、冷冻。做好后蓬松,香甜适口。前后大约需要2—3小时。按食养的说法,挞皮味甘性平;鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养。

食材

步骤

  1. 黄油软化,加糖,打发到体积发白蓬松 加入鸡蛋,略微用打蛋头与黄油搅拌混合一下,继续用打蛋器充分混合 筛入低粉,用打蛋器混合均匀 之后用刮刀或者手将面粉混合物揉成团,下入冰箱冷藏一到两小时,也可以冷藏一夜
  2. 冷藏好的面团取30g一个的小面团,擀成3毫米厚的薄片,下入蛋挞模中 也可以用你喜欢的或者你的习惯来做这一步 直接按压到蛋挞模里也可以,就是比较费劲费时一些 直接将面团擀成3毫米的薄片(需要大力气),接着用圆形慕斯圈按压抠出圆片,最后按入蛋挞模中也可以 注意: a. 挞皮尽量高出蛋挞模多一点,这样烤制的挞皮不易缩缩缩回去 b. 挞皮经过烤制会膨胀变厚的,所以可以将挞皮做的薄一些,这样芝士糊还可以多装一点点哒
  3. 制作好的挞皮,用叉子在蛋挞皮上戳上孔,下入冰箱冷藏松弛2—3小时 不冷藏松弛的话,烤制后的挞皮会缩小一点 不介意的话,直接在蛋挞皮上用叉子均匀的戳上孔后就可以进烤箱烤了 戳孔是为了挞皮烤制后还是保持平整的样子
  4. 芝士糊: 我的方子里芝士糊量比较多,大家可以按照方子中芝士糊1/4的量来制作 奶油奶酪加糖,隔水软化至无颗粒,加酸奶油,用打蛋器混合均匀,加入鸡蛋,继续混合均匀,最后加入牛奶,全部混合均匀后,完成,放在一边待用
  5. 有两种方式烤制: a. 挞皮冷藏松弛的同时,烤箱预热,烤挞皮的温度是150度,10分钟,烤好后拿出冷却,在挞皮中加入芝士糊,八九分满便可,下入冰箱冷冻一至两小时冻硬便可,上火250度,下火150度,烤9—10分钟。 可以多做一些存着,要吃的时候拿出来随烤随吃 b. 冷藏松弛后的挞皮直接加入芝士糊,上火250,下火150度,烤18—20分钟,刚烤好的时候挞皮是比较软的,冷却几分钟后挞皮硬一些了就可以吃了 c. 如果需要烤制的挞摆满整盘的话,最好烤制到稍微上色的时候,就调转一下烤盘,尽量让它们上色均匀

适合什么人吃

不辣、用油较多、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

蛋白打到硬性发泡(提起直立小尖角),翻拌别划圈消泡,出炉马上倒扣、凉透再脱模

小常识

咸奶油蛋糕与裱花难点:奶油打不发、油水分离、抹面不光滑、裱花塌

难点一:淡奶油打不发 —— 头号原因不是奶油凉,是有水

原因:盆和打蛋头上只要残留一滴水,就会溶解奶油里的乳化剂,打多久都打不起来。

怎么解决:打发的盆、打蛋头提前放冰箱冷藏,全程保证无水。做戚风蛋白时滴几滴柠檬汁或白醋同样是为了这个原理。

补救:已经打不发,多打几分钟只会更稀。

难点二:奶油打到发过头、出现油水分离

原因:咸奶油要加饼干碎,饼干碎吸水。所以打发的目标不是「硬挺」,而是打到六到七分(刚有纹路、还是缓慢流动的状态)。

怎么解决:先打到 6 分,加入饼干碎低速拌匀或再打两下即可。要裱花时才打到 8 分。

失败判断:一旦看到奶油表面出现油光、变得稀滑流动,就是打过头了,无法救回。

难点三:咸甜比例掌握不好

怎么解决:按奶油量的比例给——奶油 500 克配糖 25 克(约 5-6% 甜度)、盐 1-2 克。注意不同盐的咸度差别很大:普通食用盐的咸度约为海盐的两倍,用海盐要减半。盐的作用不是变咸而是压住甜腻、让奶油更立体。

补救:太甜无法减,只能再加盐和增加奶油量重新平衡。

难点四:蛋糕胚回缩、开裂

原因:温度不对或蛋白消泡。

怎么解决:戚风胚 8 寸用 160 度上下火烤 25-30 分钟(家用烤箱温度常差 10-20 度,最好用独立温度

全文 937 字,已展示 562 字
要看完整内容,到悦食 App
下载悦食 App
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App

相关食谱

悦 悦食 App健康饮食·记录·戒断一站式 下载
食材库食谱库健康知识康养医疗机构工具关于我们
下载悦食 App