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咸焦糖香蕉可颂

家常做「咸焦糖香蕉可颂」,主角是可颂面包、香蕉。操作上是典型的水煮:搅、切。从食养上讲,可颂面包味甘性平;香蕉味甘性平。

食材

步骤

  1. 制作咸焦糖糖浆 1.鲜奶油加入锅中,温热至快要沸腾时熄火 2.另取锅子,加入细砂糖和水,以中温火加热至呈现咖啡色,边将锅子倾斜,边使其均匀煮焦 3.熄火后下入1,等糖浆不接着沸腾时下入盐,用木勺搅拌(此时如果出现结块,就放在文火上,搅拌成顺滑的糖浆)后,移至另外一个容器里冷却
  2. 可颂用刀划开,夹入香蕉,淋上咸焦糖糖浆,最后在撒上切成粗末的核桃便可

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

面团揉到能拉出薄膜,发酵控温28度发至2倍大,烘烤到位防塌陷

小常识

面团发酵:揉出薄膜与二次醒发要点

发酵成败看四点:酵母活性、温度、水分、揉面。揉面出筋:手工揉15到20分钟到扩展阶段,能拉出不易破裂的透明薄膜(手套膜),面筋网络才能包住二氧化碳。二次醒发温度:最理想28到30度、湿度75%左右,体积膨到1.5到2倍大、手感变轻、手指轻按缓慢回弹即到位。温度红线:低于20度发酵显著变慢,高于40度会杀死酵母;冬季可放微波炉或烤箱旁一碗热水增温。水分:中高筋面粉建议含水量约65%,过干喷水、过湿分次加面粉调到耳垂般软。失败补救:发酵无力可加1%泡打粉重新揉匀改做烙饼。

相关食谱

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