香菇花生焖猪蹄
香菇花生焖猪蹄(做法1)
「香菇花生焖猪蹄」的主料就是猪蹄、干香菇泡软,再配上八角、香叶、姜片。过程属于焖烧,主要动作是炒、煮、焖。口感软糯,咸鲜醇厚。其中最要紧的一步大约需要50分钟。从食养上讲,八角味甘性平。
食材
步骤
- 准备好食材
- 猪脚冲洗干净,冷水下锅放3片姜倒点啤酒或白酒去腥去骚味。焯好水捞起待用。
- 锅中放少量油,将八角,香叶,3姜片炒出香味。
- 开文火,将焯好水的猪脚,冰糖,生抽3勺,适量盐一起炒至猪脚上色。
- 下入香菇加适量的水煮开文火焖50分钟。
- 最后放花生接着焖30~40分钟收汁便可。
适合什么人吃
烹饪难点
冷水下锅焯净血沫,必须加开水(冷水肉紧缩变柴),小火微沸慢炖,盐最后放(早放肉不易烂)
小常识
猪蹄鸡爪炖制难点:胶质不糯/不脱骨/上色太深
【难点】红烧猪蹄、红烧鸡爪、卤鸡爪、猪蹄姜、珍珠丸子这类胶质食材,四个问题。
▍难点1:胶质不糯/不脱骨
原因:
①时间不够;
②火太大。
解决:
①这类食材需要长时间小火慢炖:猪蹄 60-90 分钟、鸡爪 30-45 分钟、猪肘 60-90 分钟。②全程小火微沸(不要大滚),大滚会让肉表面持续收缩变柴、汤也浑;
③判断标准是筷子能轻松插透最厚处、无阻力;
④想更快可以用高压锅(蹄子上汽后 20-25 分钟)。
▍难点2:发柴/嚼不动
原因:焯水后用冷水;时间过长;部位选错。
解决:
①焯水后必须加开水(冷水会让纤维骤缩,越炖越柴);
②时间宁短勿长(炖到能用筷子插透就够,炖到一戳就烂反而不好);
③鸡爪要选大个的肉厚鸡爪,小鸡爪炖不出胶质;
④珍珠丸子的肉馅要顺一个方向搅打上劲,才能咬下去弹而不散。
▍难点3:上色太深/发黑发苦
原因:老抽放多了;或糖色炒过。
解决:
①老抽只用来提色,用量必须极少(几滴到半勺),多了会发苦发黑,宁可分两次加;
②炒糖色时看到枣红色、密集小泡立刻下料,颜色不可逆,发苦只能倒掉重来;
③用酱油上色的替代方案:分两次加生抽调色,第一次下锅调、第二次收汁前补,这样颜色更可控。
红烧猪蹄这类,先煸出油再上色更好(逼出多余油脂,成品不腻)。
▍难点4
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