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栗子烧鸡,真的不是靠炖的啊

这道「栗子烧鸡,真的不是靠炖的啊」用料不复杂:栗子、鸡腿,再配上高度白酒、柱候酱、生抽。烹饪顺序按炖煮来——煮、煎。关键火候大约需要2-3分钟。从食养上讲,葱味甘性平;蒜味甘性平。

食材

步骤

  1. 栗子最好买那种去过皮的栗子,否则自己给生栗子剥皮实在太痛苦了。水煮开后将栗子下锅,煮到7成熟。就是芯儿还有点硬就可以了。可以捡一个尝尝。
  2. 煮好的栗子盛出来控干水分待用。
  3. 将鸡肉斩成小块,随后加入淀粉、白胡椒粉和一点点盐,用手抓匀。鸡肉一定要带皮,带骨头才好吃哦。
  4. 炒锅倒油,要比平时多一些,要将鸡肉下锅煎一下,油太少了不好吃。放的时候不要一股脑下锅哦,一块一块摆进去,皮朝下下锅,这样才煎得匀。
  5. 鸡肉下锅后,每面煎个2-3分钟。时不时翻一下,小心糊锅。
  6. 煎到两面都呈这种金黄色就可以起锅了。
  7. 放在小盆里控油,待用。
  8. 将葱切成葱花、姜切成片,蒜剁碎。炒锅倒油,油热后下入葱姜蒜爆香。
  9. 下入之前煎好的鸡块,加入高度白酒,柱侯酱(没有的话就用红烧酱油代替),煸炒2-3分钟,让鸡块上色均匀。
  10. 加入滚开的开水,大概没过鸡肉的一半就可以。做肉菜的中途添入清水,一定要开水,不能加冷水,否则肉突然遇到冷水会收缩,口感变很硬,就好难吃了。倒完水后下入之前七成熟的栗子。
  11. 加入生抽、接着根据自己的口味加盐调味。中温火烧到汁水基本收干就可以吃了。起锅前加一点点糖,可以让这道菜吃起来更鲜。
  12. 将鸡肉提前煎过,肉就已经基本熟了,接着稍微烧一下,鸡肉的口感就吃起来超嫩,美死了。以后别接着傻傻的栗子炖鸡了,快试试这个办法吧。

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

冷水下锅焯净血沫,必须加开水(冷水肉紧缩变柴),小火微沸慢炖,盐最后放(早放肉不易烂)

小常识

红烧炖卤通用:去腥三步+开水慢炖+盐最后放

红烧/炖/卤类菜不柴不腥的通用要诀:一、焯水去血沫——肉块冷水下锅(热水会立刻锁住血沫),加姜片料酒,大火烧开撇净全部浮沫,煮2-3分钟捞出,必须用温水冲洗(冷水激肉收缩会变柴),彻底沥干防后续溅油。二、炒糖色——锅留少许油,最小火下冰糖,熬到枣红色+冒细密小泡立刻下肉翻裹;浅黄色上色寡淡、发黑大泡已糊(整锅发苦要倒掉重做)。三、煸油去腻(最常被忽略)——五花肉干锅不放油、中小火慢煸逼出多余油脂,逼出6成就好,煸太干瘦肉发柴;逼出的油可留着炒菜。三步后加开水(必须开水,冷水遇热肉瞬间收紧)完全没过肉,大火烧开转最小火盖盖慢炖40-60分钟。四、盐一定最后放(早放盐使蛋白质凝固,久炖不烂),收汁前加;香料只放八角1颗+桂皮小段,香料多会盖住肉香成中药味。出锅前转大火不停翻炒收浓汁挂匀。土豆/萝卜/粉条等易烂食材最后10-15分钟再下。

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