快手烤鸡翅(烤箱也能烤出油炸感的入味鸡翅)
做一道「快手烤鸡翅(烤箱也能烤出油炸感的入味鸡翅)」,需要鸡翅、生抽,再配上黄豆酱、沙茶酱、可选白芝麻。做法沿油炸的思路展开:腌、烤。口感酥香、入味,咸香解馋。火候上大约需要20分钟。按食养的说法,鸡翅味甘性平;黄豆味甘性平,归脾、大肠经,健脾宽中,香浓百搭。
食材
步骤
- 鸡翅冲洗干净,翅中和翅根两面划一刀,方便入味。
- 在鸡翅中加入腌料:黄豆酱、蚝油、沙茶酱、六月鲜生抽(比例:2:2:1:2),撒入适量Cajun粉(可以用甜椒粉或者辣椒粉代替),最后撒少量的糖提鲜,用手将鸡翅与腌料混匀。二十分钟就可以了。当然时间越久越入味。
- 烤箱预热到200度,将鸡翅下入烤盘(烤盘上先铺锡纸,接着铺烘培的油纸),鸡翅码上,撒上白芝麻提香。中层20分钟。
- 20分钟后将烤盘里的汤汁倒尽,将鸡翅翻面,撒上少量油,烤箱可以升温到210度,接着烤10分钟。
- 嗒哒~干干焦焦酥酥香香的鸡翅就烤好啦!
适合什么人吃
烹饪难点
油温六成热(约170度)下锅,下锅后别急着翻动,定型再翻,出锅前升高油温逼油更酥
小常识
烤鸡翅奥尔良难点:不柴/不入味/皮不脆/油腻
【难点】奥尔良烤翅、新奥尔良烤翅、黑椒烤翅、蜜汁烤翅——这是最受欢迎的烤箱菜,也是最容易翻车的。四个难点。
▍难点1:烤出来发柴
原因:
①烤的时间太长;
②表皮划了横刀。
解决:
①鸡翅表皮尽量不要划横刀——划横刀后烤的时候鸡翅的汤汁会烤干,肉质就柴了;
②烤的时间不要超过 30 分钟;
③烘烤时间决定嫩度:20 分钟出炉非常嫩、汁水多;25 分钟表皮更焦脆(可按喜好调整);
④腌制时间越久越入味也越嫩(冷藏 6-8 小时以上,隔夜最佳);
⑤烤的时候用烤架架着烤、下层接油盘,比直接放在烤盘上更好(不会被油汁弄焦)。
▍难点2:不入味
原因:腌制时间不够;或没扎孔。
解决:
①腌制配比:500g 鸡翅配 40g 奥尔良腌料 + 40g 水(也可以用冰水化开腌料);
②用保鲜袋装,隔着袋子反复揉捏按摩几分钟,让每块鸡翅都粘到腌料,然后冷藏;
③如果时间充裕就不要扎洞(扎洞会让汤汁流失);时间赶的话可以在鸡翅背面扎洞帮助入味;
④腌制中途可以翻面一次再继续腌;
⑤烘烤中途可以刷一层酱料/蜂蜜水再继续烤,这是补味的关键动作。
▍难点3:表皮不脆/不上色
原因:温度不够;或没刷蜂蜜。
解决:
①烤盘铺锡纸并刷一层油(防止鸡翅粘住),或者铺油纸;
②先用200 度上下火烤 10 分钟,取出刷上蜂蜜水(**
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