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深夜食堂の烧鱼卵

「深夜食堂の烧鱼卵」的主料就是鳕鱼子、大叶,再配上清酒。过程属于红烧,主要动作是腌制。按食养的说法,鳕鱼味甘性平;清酒味甘性平。

食材

步骤

  1. 鲜鳕鱼子均匀地抹上盐,腌制一晚
  2. 平底锅开文火,入适量清酒,待冒泡后下入鳕鱼子
  3. 不时翻面,基本上表面变色内里八成熟便可,泛生的部分也可以吃没问题\(^o^)/~

适合什么人吃

不辣、用油较多、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

海鲜一定要新鲜、处理干净(去腥线/黑膜),火候宁短勿过(一老就柴)

小常识

鱼类料理难点:腥/散/碎/不入味

【难点】松鼠鱼、纸包鱼、水煮活鱼、沸腾鱼、酸汤鱼、干烧鱼、豆瓣鱼、炸鱼、番茄鱼片——七个高频问题。

▍难点1:腥味重

原因:鱼没处理干净。

解决(三个必做动作):

①鱼腹内的黑膜和血线一定要刮干净(腥味主源,很多人只冲洗了外面);

②鱼鳃彻底去除;

③鱼皮黏液用盐或啤酒搓洗(淡水鱼土腥味重,尤其有效);

④用姜片塞进鱼腹和鱼鳃;

⑤白胡椒粉去腥效果比料酒好;

⑥烹饪方式:清蒸的蒸完一定要倒掉腥汁;红烧的要用料酒和姜;炸的可以用高油温逼出腥味。

▍难点2:鱼肉碎/散(最影响品相)

原因:

①鱼不耐煮;

②翻动太频繁;

③炖煮时间过长。

解决:

①选对鱼的种类——鲈鱼、鲫鱼、鲈鱼、草鱼这类肉质细嫩适合清蒸;鲳鱼、带鱼适合煎炸;做水煮鱼/酸菜鱼必须用鱼片(整条鱼煮会碎);

②鱼片要上浆锁嫩(淀粉+蛋清+料酒抓匀,静置 15 分钟);

③汤保持微沸而不是大滚(大滚把鱼肉冲散);

④下锅后不要频繁翻动;

⑤起锅用勺子轻轻舀不要在锅里搅。

▍难点3:水煮鱼/沸腾鱼不嫩

原因:

①鱼片没上浆;

②煮的时间太长。

解决:

①鱼片上浆是嫩滑的核心(加料酒、盐、淀粉抓匀,静置 15 分钟);

②汤要滚着煮,鱼片下锅 30 秒变白就捞,久煮就老;

③鱼片逐片下锅不要一次倒入(避免粘连);

④最后撒蒜末葱花淋热油(这是水煮鱼的灵魂在最后这一把)。

▍难点4:酸汤鱼汤不酸/不鲜

原因:酸菜没炒香;火候不对。

解决:

①酸菜必须先小火炒 2-3 分钟逼出香味(生的酸菜下锅直接煮,汤会寡淡发涩);

②酸菜炒过再加汤,这样酸味才释放得出来;

③想更酸可以在出锅前再补一点醋;

④醋早放会挥发(煮久了酸味跑掉)。

▍难点5:豆瓣鱼/干烧鱼不香

原因:豆瓣酱没炒出红油。

解决:豆瓣酱必须剁细、用小火炒出红油**再下鱼——生酱直接下锅只有咸味没有香味;炒酱时加一点姜蒜更香;豆瓣酱是川菜里灵魂调料,宁可多放一点也别省。

▍难点6:松鼠鱼/炸鱼不酥

原因:

①挂糊不对;

②油温不够。

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