京酱肉丝
京酱肉丝(做法169)
「京酱肉丝」的主料就是猪里脊肉、豆腐片皮,再配上料酒、甜面酱。过程属于快炒,主要动作是切、煮、炒。从食养上讲,葱味甘性平;猪里脊肉味甘性平。
食材
步骤
- 猪里脊肉切成6~7厘米的细丝。
- 葱取外皮3,4层,葱芯去除,将葱皮铺开切细丝待用
- 肉丝加入料酒,盐,白糖,酱油,湿淀粉,油拌均匀,豆腐皮切成小张用开水稍煮下。
- 锅加宽油,3成热时入上好浆的肉丝,滑油,控油。
- 锅加多点底油,入甜面酱煸出香味下入肉丝,加白糖,盐,味精煸炒,加湿淀粉勾芡起锅盛盘。
适合什么人吃
烹饪难点
甜面酱小火炒香发亮,忌大火糊
小常识
炒糖色不苦:焦糖化温度与终止时机
炒糖色发苦发黑,是温度冲过焦糖化区间。原理:白糖(蔗糖)约160℃熔化,170℃左右拔丝、180℃红烧糖色呈琥珀色,超过185-200℃碳化变苦。操作:冰糖或白糖加少许油,冷锅开最小火慢推,糖融化成液态后先冒大泡(水分蒸发)、再转小泡密集、颜色由浅黄到枣红,闻到焦甜香即到点火候。关键:宁早勿晚,离火后余温还会加深;达到枣红立刻加热水(必须热水,冷水会凝固飞溅)或下肉块终止反应。加几滴醋或柠檬汁防糖结晶返砂。怕苦就用水炒法(糖:水=2:1中火煮),更好控。红糖矿物质多更易焦,建议与白糖混用。
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