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三时三餐车婶牌拌面

这道「三时三餐车婶牌拌面」用料不复杂:细面、生菜,再配上辣椒酱、细辣椒粉、蜂蜜。烹饪顺序按凉拌来——切。蒜味甘性平;细面味甘性平。

食材

步骤

  1. 生菜和黄瓜都切成细丝
  2. 3勺辣椒酱
  3. 2勺辣椒粉
  4. 少量砂糖
  5. 加入少量汽水,代替水,增加酸味,不用加醋了
  6. 2勺蜂蜜
  7. 少量芝麻
  8. 少量芝麻油
  9. 一点点酱油
  10. 加入蒜泥生姜泥
  11. 拌面酱
  12. 煮面
  13. 加两次最好
  14. 面煮好后立即用冷水冲洗
  15. 翻拌均匀
  16. 加上菜码和鸡蛋,完成

适合什么人吃

偏辣、少油、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

水要宽(面才不糊),水开下面按时间捞,捞出过冷水更筋道

小常识

麻酱拌面与凉面难点:麻酱澥不开结块、酱稀挂不住面、发苦、面条坨

难点一:麻酱澥不开、结成硬块。这是麻酱类最常见的失败。核心是水分三次加入:

①先把芝麻酱放进干净碗里;

②第一次加 1-2 勺温水,用筷子不停搅拌到没有小硬块;

③再第二次加温水,搅到酱体变软变细滑;

④第三次加到可流动的稀稠度。判断标准:搅起来不发干、阻力不大、酱体能像酸奶一样缓慢流动。绝对不能一次倒 lots 水——一次加太多,麻酱会抱团成硬疙瘩。

难点二:用错的水导致麻酱发苦、味道怪。不要用凉白开直接澥(温度低,麻酱的油脂遇冷凝���、澥不开)。要用温水(40 度左右,手摸温热不烫)。另外很多人在澥麻酱时加酱油——生抽可以,但不要加太多,会让麻酱发苦变黑。

难点三:酱汁太稀、挂不住面。两个原因:

①配菜会出水(黄瓜、西红柿、樱桃萝卜都会渗水,把酱冲稀);

②麻酱澥得太稀。解决:①麻酱澥好后先和配菜拌匀再放面(让面条吸收);

②夏天吃可以先冷藏 10 分钟(凉的面更不容易吸酱,热面会把酱吸干);

③酱汁的稠度标准是「能挂住勺子、缓慢滴落」,比酸奶略稠一点。

难点四:面条煮坨、粘连。关键是过凉水(这是凉面的核心步骤):

①煮到断生(无白芯)立刻捞出;

②立刻放入凉白开或冰水中(冰水更好,面条更劲道);

③在凉水里用筷子抖散,不要用勺子搅(勺子会把面搅烂);

④捞出后控干水分(带太多水会稀释酱汁)。判断标准:**面

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