下载悦食 App

四川腊肉&家庭烟熏法

家常做「四川腊肉&家庭烟熏法」,主角是腊肉、五花肉,再配上花椒、八角、烟熏料。操作上是典型的烘烤:炒、腌制。其中最要紧的一步大约需要4-5小时。从食养上讲,八角味甘性平;腊肉味甘性平。

食材

步骤

  1. 猪肉冲洗干净晾干
  2. 这里我用的是大红袍花椒
  3. 将盐加入无油无水的锅子里,开中温火干炒至盐变黄,变烫。如果喜欢有香料味可以加点五香粉一起炒
  4. 加入花椒炒出香味熄火
  5. 将肉下入椒盐里,让肉的每个面都裹上椒盐,来回裹两次
  6. 将裹好椒盐的猪肉下入一个可以密封的容器内(无油无水),丢两颗八角进去
  7. 密封三天后翻面接着腌制4天(腌制腊肉是猪肉出水很正常,倒掉就好了)
  8. 腌制满7天后拿出腊肉冲洗干净表面附着的盐跟花椒,晾干。腊肉戳洞系绳后用毛刷蘸取老抽刷腊肉全身,是腊肉表面全部上色后接着腌制半天(不喜欢上色深的可不刷)
  9. 拿出腌制好的腊肉挂阳台上风干至腊肉变硬(室外温度超过15度就不能风干腊肉了)大约需要8-10天
  10. 等腊肉风干至表面发硬就可以进行烟熏了
  11. 烤盘垫锡箔纸或者硅胶垫,将柏树枝,糠皮,新鲜花生壳跟橘皮铺在烤盘上
  12. 下火60度,烤盘放最下层(有热风功能开热风)烤盘上方放烤网,腊肉放在烤网上,表面铺锡箔纸。时间设置4-5小时(要想烟熏味浓就将烟熏料分成三份,隔一个小时放一份进去)
  13. 烟熏完成后挂阳台在风干一周后抽真空,放冰箱冷藏保存。

适合什么人吃

偏辣、用油较多、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

容器和食材必须无油无生水(否则坏),盐糖醋比例要准,腌够时间才入味

小常识

卤味与酱卤熟食难点:入味不均、发苦发柴、卤汁发浑、腥味压不住

难点一:卤出来不香,只有咸味。原因通常有三个:香料没炒香就直接下水、香料没泡洗(表面浮尘和涩味一起进了卤汁)、以及缺一样「引子」。最有效的引子是啤酒或黄酒——不是料酒,料酒香太冲挥发后只剩酒味,啤酒能把香料的刺鼻感带走,同时让肉更容易炖烂。糖的作用也不是调味,是提亮和压苦,用冰糖比白糖清,量以每斤肉 20 克左右为宜。

难点二:入味不均,鸭翅入味鸭舌没味。不同部位入味速度差很远:鸭掌、鸭翅这类厚的要先下锅煮;鸭舌、鸭肠薄的要后放。判断标准是用筷子能轻松扎透。卤好后关火焖 1-2 小时再吃,比一直煮着入味快得多——煮只能让表面有味,泡才能让味道进到纤维里。

难点三:颜色发黑、发苦。老抽是主凶。老抽擅长上色但极易超量,一旦超过量就会发苦发黑。正确做法是先把老抽和生抽、冰糖在锅里调匀再下食材,而不是随手倒——这样你能提前判断颜色。另外卤汁不能反复用来卤味道很重的食材(羊肉、鱿鱼),否则串味。

难点四:卤汁发浑、变黏。原因是食材本身在汤里互相打架:血水没焯净、内脏没处理干净都会让卤汁浑浊发臭。焯水时必须冷水下锅,水开后再煮 3-5 分钟,把浮沫撇净,捞出**用冷水冲洗一遍*

全文 896 字,已展示 537 字
要看完整内容,到悦食 App
下载悦食 App
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App

相关食谱

悦 悦食 App健康饮食·记录·戒断一站式 下载
食材库食谱库健康知识康养医疗机构工具关于我们
下载悦食 App