来一份薯条
来一份薯条🍟
「来一份薯条」以土豆为主料。做法走的是油炸的路子,依次切、炸。入口绵软,酥香适口。前后大约需要5分钟。土豆味甘性平,归脾、胃经,健脾益气,绵软家常;勺淀粉味甘性平。
食材
步骤
- 土豆去皮,切长条,水煮开下土豆1分钟,捞起沥水,加半勺盐,摇均匀
- 像这样摇匀,静止几分钟,接着虑出多余的水
- 加入玉米淀粉,混合均匀,淀粉看情况放就可以了,只要全部都裹到就行
- 中温火炸5分钟,炸成金黄金黄的就可以起锅了~
- 喜欢吃脆一点的可以旺火复炸30秒,控油盛出
- 开吃~喜欢酱就沾番茄酱,喜欢沙拉酱就沾沙拉酱
适合什么人吃
烹饪难点
油温六成热(约170度)下锅,炸到表面金黄酥脆,出锅前升高油温逼油更酥
小常识
油炸油温控制:怎么炸得酥脆不回软
炸东西最怕温度不对:油温太低食材在油里泡太久吸油变软塌,太高表面焦黑里面还生。判断油温:丢一根干筷子进油,周围冒细密小泡约五六成热(160度),冒大泡约七成以上(180度)。别一次下太多:食材太多油温骤降变成泡油,不脆还吸油。复炸更脆:第一次炸熟炸定型捞出晾一会,再下高温油复炸30秒逼出多余油,外壳更酥。炸完沥油:漏勺捞出垫厨房纸吸油,别直接堆盘里捂出蒸汽回软。挂糊要薄要抖散,太厚的外壳吸油又抢戏。家庭通用参考:理想油炸温度约180度上下,紧实大块(如鸡腿)可先180度再降到165度慢炸熟透。
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