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蜜汁叉烧

蜜汁叉烧(做法45)

「蜜汁叉烧」的主料就是梅花肉、水,再配上腐乳汁、蜂蜜、五香粉。过程属于红烧,主要动作是搅、腌、烤。火候上大约需要35-40分钟。从食养上讲,蒜味甘性平;梅花肉味甘性平。

食材

步骤

  1. 首先制作叉烧酱。将制作叉烧酱所需要的配料全部加入碗里,混合搅拌至完全均匀即成叉烧酱。
  2. 梅花肉冲洗干净擦干水分,改刀成直径5cm的条状。将梅花肉下入碗里,加入足够的叉烧酱,充分翻拌均匀,至少腌渍半天隔夜最好。
  3. 腌渍好的叉烧肉摆放在烤架上,下入预热好220度的烤箱,烤35-40分钟。
  4. 将麦芽糖和清水混合均匀成为糖水。叉烧肉烤的过程中,从烤箱拿出2-3次,用毛刷蘸糖水刷在叉烧肉表面,随后重新放回烤箱。最后一次刷糖水最好在出炉前3-5分钟,这样烤出来的叉烧肉会有蜜汁的光泽。

适合什么人吃

不辣、用油较多、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

叉烧要烤前刷蜜(早刷焦),收汁到挂勺

小常识

勾芡挂汁:水淀粉比例与时机

炒菜一盘汤、汁不挂食材,是勾芡没做对。原理:淀粉在沸汤中糊化把汤汁抓稠,裹住味道。调水淀粉用冷水(热水会结块),玉米淀粉与水约1:4搅匀。芡汁分厚薄:包芡(糖醋里脊、鱼香肉丝)水:淀粉约5:1,汁全裹食材、盘底见油不见芡;熘芡/玻璃芡约10:1,半裹半流;米汤芡(羹汤)约20:1,稀而透亮。口诀:爆炒用厚、烧烩用薄、羹汤用米汤。时机:主料将熟、汤汁沸腾时淋入,大火快速推匀,分次淋、宁薄勿厚;勾完淋一勺明油封亮。勾后忌久煮(会泄汤变稀)。土豆淀粉勾亮芡、玉米淀粉更稳定,忌用红薯淀粉勾芡。

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