拔丝地瓜
拔丝地瓜(做法114)
这道「拔丝地瓜」用料不复杂:红薯、水。烹饪顺序按快炒来——切、煮、炸、炒。按食养的说法,红薯味甘性平,归脾、肾经,补脾益气,甜软宜食;适量水味甘性平。
食材
步骤
- 红薯去皮切滚刀块
- 开水煮五分钟盛出沾面粉
- 下炒锅炸至金黄盛出
- 糖油同时下锅熬,文火
- 油与糖同时下锅,太干可加适量的水
- 糖熬好下地瓜煸炒均匀起锅拔丝
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
拔丝类与糖稀难点:拉不出丝、发苦、返砂、粘牙、拔丝断
难点一:完全拉不出丝 —— 这是温度问题,只有温度
糖浆在不同温度下的状态完全不同,这是最核心的一张表:
- 110℃ 以下:糖完全是液体状态,流动性很强,不拉丝
- 110-130℃:糖浆开始变浓稠,冷却后是柔软拉丝状态
- 130-150℃:冷却后由柔软变脆硬
- 150℃ 以上:颜色越来越深,继续加热变成焦糖
- 170℃:彻底变成红褐色焦糖,完全发苦失去甜味
做拔丝的最佳区间是 140-150℃——这个范围糖壳既不粘牙也没有苦味,冷却后口感脆脆的。
没有温度计的判断法:糖浆在 140℃ 颜色开始变黄,这时关火用余温还会继续加深,糖浆变成黄色或黄褐色即可,绝不能变成红褐色。
难点二:糖熬到一半变成白色结块(返砂)
原因:糖霜炒过头,水分蒸发完了但白糖还没到自己的熔点(150-190℃)。
解决:这不是失败。加一勺油(约 10 克)继续稍大火炒,白色的白糖结块就会重新融化,马上关火就是想要的拔丝状态(这叫「水油混合拔丝法」)。
预防:炒糖用水可以稍微多一点(1:1),且糖水阶段火力稍大,这样既不让水分蒸发太干,又能让白糖持续升温。
注意:熬糖过程中不要用铲子翻动糖浆,翻动会导致翻砂。 可以晃动锅子或用筷子。
难点三:做出来的糖发苦
原因:糖熬过头进入焦糖阶段(170℃)。
解决:一旦颜色变成红褐色就立刻离火。整个拔丝过程要全程盯着颜色变化——糖霜和拔丝之间的窗口期只差十几秒。
失败后果:已经发苦的糖无法挽救,只能倒掉重来。
难点四:糖壳粘牙
原因:温度不够(低于 110℃ 就下料,糖浆还是稀的)。
解决:糖浆必须熬到 140-150℃ 才下食材。判断方法:筷子蘸一下能拉出长线,或者筷子蘸一下放进凉水,糖稀很快凝固成冰晶就可以下料了。
**难点五:地瓜(食材)不