椰汁桂花千层糕
椰汁桂花千层糕(做法4)
椰汁桂花千层糕是道家常菜,核心用料是马蹄粉、椰浆,再配上炼奶、桂花。做法以清蒸为主:煮、拌、蒸。从食养上讲,桂花味辛性温,归肺、脾、肾经,温肺化饮、散寒止痛,香气清雅;马蹄粉味甘性平。
食材
步骤
- 350ml水加入片糖煮融化,同时下入桂花煮出味,放凉。
- 300ml水加入150g马蹄粉充分拌匀,加入放凉的糖水中混合均匀。 (tpis:盛出桂花的杂质,一般桂花沉,杂质浮)
- 椰浆与牛奶、炼奶混合,下入100g马蹄粉,充分拌匀。
- 分层上锅蒸,第一层和最后一层都要是桂花层,每层蒸不少于3min,越往上层要酌情延长时间,最后一层蒸10min。
适合什么人吃
烹饪难点
原料配比要准,现做现喝(久放分层、氧化变色)
小常识
糕点糖胶配比难点:不成型/太硬/发苦/上色不均
【难点】中式糕点(绿豆糕/山楂糕/阿胶糕/猫耳朵/菠萝饭等)做出来不对,问题几乎都出在糖和胶的比例与熬制上。
▍难点1:不成型(切块时碎/散)
原因:糖胶熬得不够稠,或胶冻时间不够。
解决:熬糖要熬到「能抱团」再离火——判断标准是铲子舀起糖浆能拉出稠线、能挂在铲子上不掉。熬好后倒入容器压实、震平,冷却到完全凝固(约 2-4 小时,视室温)再切。切之前刀在火上烫一下擦净,每切一刀擦一次,块才平整不粘。
▍难点2:太硬、太甜、入口发苦
原因:糖放太多;或熬糖火太大导致焦化。
解决:糖与胶的比例要按品类定,不能一律照搬——山楂糕糖比例高、绿豆糕要靠抢沙的干粉感、梨膏糖类糖胶比更高。做甜度调整时优先减糖而不是减胶,减糖不会影响成型。
避免发苦:全程小火,糖一旦开始冒大泡就要离火(焦化是不可逆的,一旦发苦只能倒掉重来);熬好后加少许柠檬汁或麦芽糖,能让甜味更柔和不单调。
▍难点3:颜色不均、成品发黄发暗
原因:
①用错糖粉(含杂质的糖粉会影响膨化与成品颜色);
②糖浆熬过头。
解决:糖
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App