下载悦食 App

卡通烧果子

卡通烧果子(做法2)

「卡通烧果子」以炼乳、低筋面粉为主料,再配上红豆沙馅、少量巧克力。做法走的是红烧的路子,依次冷藏、炒、烤。关键火候大约需要0.5小时。炼乳味甘性平;低筋面粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 将炼乳350g,低筋面粉350g,2个蛋黄,混合,揉成团。一开始会有些沾手,慢慢揉着就会成团。揉好后的面团下入冰箱冷藏半小时。这时候准备馅料。
  2. 准备馅料,可以煸炒各种自己喜欢的馅料,例如红豆沙味道,紫薯味道,蔓越莓味道等等,馅料也可以买现成的,只要水分不太多就行,如果水分较足的话,就在锅里煸炒一下接着包。
  3. 饼皮和馅料按照1:1的比例包起来,我做的是40-50g一个的,感觉个头正好。太小了不好造型,太大了做不了几个。包好之后按照不同的动物整出形状来。
  4. 整好形状后下入170度烤箱,上下火,烤20分钟。出炉放凉后用巧克力画上眼睛,爪子等,这样一窝小动物就出炉了。也可以用食用色素画。具体造型方法见下面的图。
  5. 猫鱼之恋:猫:中间勒细,上小下大,接着揪出两个耳朵。事后画上眼睛最大,两个爪爪。鱼:基本靠画,事先将背鳍和尾鳍捏出来就好。
  6. 打盹猫:搓成一个平躺的椭圆,中间勒细,前面小后面大,揪出两个小耳朵,额外扯出一小条做尾巴。
  7. 小鸡娃娃:捏出头和嘴巴,尾巴用竹签压出一排羽毛。
  8. 兔子和刺猬:其实是最简单的,兔子剪出两个长长的耳朵,刺猬是剪出一排小小的刺。注意做兔子和刺猬时,尽量包的馅少一点,否则容易剪穿饼皮。

适合什么人吃

不辣、用油较多、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App

相关食谱

悦 悦食 App健康饮食·记录·戒断一站式 下载
食材库食谱库健康知识康养医疗机构工具关于我们
下载悦食 App