炒田螺(附清洗方法)
做一道「炒田螺(附清洗方法)」,需要半田螺、紫苏,再配上姜片、姜丝、蒜头。做法沿快炒的思路展开:煮、剁、炒、焖。成品清甜、入味,吃起来爽脆入味。火候上大约需要2小时。按食养的说法,蒜味甘性平;紫苏味辛性温,归肺、脾经,解表散寒,辛香灵动。
食材
展开其余 1 种食材
步骤
- 清洗步骤: 1.买回来的田螺先用清水养一到两天 中间换几次水(看到水浑浊了有泥沙了就清洗一下换水)2.准备剪尾巴之前 接着放盐 让田螺吐干净一点 多洗几遍 3.有些屁股朝上浮在水面的是死掉的 丢掉 有些自始至终没有冒头出来的可能也死了 挑出来放另一盆水观察待定
- 提前准备两个东西可以防止手忙脚乱。 1. 将生抽蚝油和糖混合到一起,不喜欢甜的少放一点糖。 2.提前两小时用开水将香叶桂皮草果泡水(水量差不多可以覆盖螺 后面煮螺的时候用到)
- 用剪刀或老虎钳去掉田螺的屁股(据说是4mm处)这一步挺辛苦的 要找人帮忙
- 烧一锅水 放两片姜 紫苏梗 加一点白酒 下田螺煮2-3分钟 盛出来放冷水洗干净控干水分待用
- 放多一点油 下姜丝 蒜头 辣酱煸炒(辣酱可以是自己喜欢吃的任意一种酱,可以是剁椒 可以是泡椒 可以是豆瓣酱)
- 加入控干水分水的田螺煸炒一下后 加入白酒 接着加入准备好的生抽 蚝油 白糖 混炒均匀
- 提前用开水泡开香叶桂皮和草果待用 此时一起加入锅内 水量覆盖住田螺 盖盖子焖煮 水开后调文火 收汁至一半(一般十几分钟)尝一下盐味看是否需要添加 我个人吃的比较淡 一般不会接着加盐了 这样煮出来的汤汁咸淡适中 螺肉清甜
- 最后加入紫苏叶和葱花
- 这是中午做好了 我还留了很多汤汁 晚上热一下收点汁 会更入味
适合什么人吃
烹饪难点
锅烧热再下料,全程大火快炒锁住水分,调味最后放
小常识
爆炒田螺与螺类难点:腥、有沙、壳硬、不入味
难点一:田螺有泥沙、有土腥味。
①吐沙是第一步(清水加盐或滴几滴油,静置 2-4 小时,中途换水 2-3 次);
②剪去螺尖(这一步很多人不知道,剪掉螺尖能让泥沙更容易被冲洗出来,同时也更入味);
③用刷子刷洗外壳(田螺壳缝隙里全是泥);
④焯水时加姜片和料酒(去腥)。判断标准:吐沙后螺体干净、没有黑泥。
难点二:田螺肉腥味重。
①必须用重口味调料压住(花椒、辣椒、姜蒜、紫苏、豆瓣酱);
②炒的时候加一点高度白酒或料酒;
③炒到出油、香味完全释放(田螺要炒透,不能只炒外壳);
④出锅前撒一把葱花香菜(增香)。判断标准:闻不到腥味,只有香辣味。
难点三:螺肉不入味、咬不动。
①炒之前要用开水焯一下(让螺肉收紧,弹牙);
②焯水后立刻过冷水(热胀冷缩让肉更弹);
③炒的时候要用刀尖或筷子挑一下螺肉(让调味汁进入螺肉内部);
④小火慢慢煨(大火会让螺肉变老变硬)。
难点四:爆炒田螺的锅底不够香。
①锅要烧到冒烟(田螺要在高温下爆炒才能出香);
②底油要多一点(这是爆炒类菜的油量特点);
③先爆香姜蒜、干辣椒、花椒(顺序不能乱);
④**豆瓣酱要用油小火炒出红油
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