女武神的餐桌]芝士烤玉米片
家常做「女武神的餐桌]芝士烤玉米片」,主角是红番茄、绿番茄,再配上大蒜、红洋葱、红辣椒。操作上是典型的烘烤:剁、搅、烤、切。火候上大约需要5—6分钟。从食养上讲,蒜味甘性平;葱味甘性平。
食材
步骤
- 做顶料用的红酱:半个蒜头剁碎与1/4的洋葱煸出香味,接着加入红辣椒、1个红番茄、墨西哥红辣椒粉炒至糊状,加适量盐调味,加20g香菜起锅,随后下入搅拌机打碎
- 做顶料用的青酱:半个蒜头剁碎与1/4的白洋葱煸出香味,接着加入50g绿辣椒、1个绿番茄、墨西哥绿辣椒粉炒至糊状,加入适量盐和一个青柠的汁调味,加50g香菜起锅,随后下入搅拌机打碎
- 开始炒制顶料,同时打开烤箱预热到200度墨西哥甜辣风味牛肉碎顶料:牛绞肉进炒锅煸出香味炒散,少放油,目的是将牛肉碎里的油脂炒出来,看到牛肉炒成金棕色的时候,加入红酱收干,加入1/4个红洋葱丝混合均匀起锅,放在漏勺里滤掉多余的汁水,摊凉待用
- 鸡肉青酱顶料:鸡肉切成细丝抓盐,加入比炒牛肉略多的油,煸出香味后拌入青酱和1/4个白洋葱丝,起锅放在漏勺里滤掉多余的汁水,摊凉待用
- 牛油果蘸酱:牛油果2个去核去皮捣碎,加盐适量,挤半个青柠的青柠汁翻拌均匀 公鸡嘴蘸酱:红洋葱1/4个,番茄2个,绿辣椒50g,全部切成小丁,加入盐适量,挤入ー个青柠的汁,加入剁碎的香菜20g后翻拌均匀 酸奶油蘸酱:酸奶油
- 在油纸上放一层玉米片,随后撒上一层马苏里拉芝士,撒上顶料,在牛肉和鸡肉的上面接着撒上ー些切达和马苏里拉的混合芝士,等烤箱预热好后将烤盘推进烤箱,打开回风模式,烤制5—6分钟,等到芝士完全融化后拿出
- 拎起油纸的一头,将芝士烤玉米片转移到木板上,接着将纸抽掉,在牛肉和芝士两种烤玉米片上撒上葱花,鸡肉的部分撒上香菜碎
适合什么人吃
烹饪难点
烤箱要提前预热,温度按食材定(肉类200度起),中途别频繁开门(温度掉了熟不透)
小常识
奶油浓汤与芝士类难点:油水分离、汤不浓、芝士不化、结块
难点一:奶油汤一加热就油水分离、表面浮油
原因:温度过高。淡奶油超过 70 度就会破乳,脂肪和水分彻底分离。
怎么解决:全程小火,加热到汤面冒小泡泡就转最小火,绝不能大火沸腾。判断方法:锅边微微冒泡、还没到大滚,就是对的温度。
已经分离的汤没法补救,只能重新做。
难点二:芝士不化、成蛋花状
原因:大火加热芝士,或者一次加太多。
怎么解决:关火后把芝士片一片片撕碎放进去,边放边搅拌——这样靠余温慢慢融化,绝不会成蛋花。芝士也可用淡奶油+牛奶+面粉自做白酱:热牛奶必须分 4-6 次加,每次完全搅匀再加下一次(一次性倒进去必然结疙瘩)。
补救:已经结成蛋花状无法救,只能重做。
难点三:汤不浓、味道寡淡
原因:没做「汤底」。
怎么解决:浓汤的浓度来源有两个——
① 用蔬菜或菌菇先干炒出水(释放鲜味物质);
② 加一点淀粉水调稠。白酱的经典做法是用黄油+面粉炒成油面酱,再分次加牛奶调稀,这样才有厚度。
另一个增味捷径:加一勺花生酱或芝麻酱增稠增香,或者加一勺鹰嘴豆泥。
难点四:南瓜奶油浓汤发苦、有怪味
原因:南瓜品种不对(老的太粉会发苦),或者把皮和籽一起打了。
怎么解决:选中等大小的贝贝南瓜或板栗南瓜,去皮去籽去瓤;蒸 15-20 分钟到软透再打泥;用淡奶油而不是牛奶打底,奶味更柔和不抢味。煮的时候用小火慢慢加热,不要大火。
难点五:芝士土豆球、芝士玉米这类「芝士挂不住」
原因:蔬菜自身没有油脂、吸附能力弱。
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