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蜜汁叉烧肉

蜜汁叉烧肉(做法59)

这道「蜜汁叉烧肉」用料不复杂:猪肉、老抽,再配上叉烧酱、蒜绒、料酒。烹饪顺序按红烧来——切、搅、浸泡、腌。关键火候大约需要2分钟。蒜味甘性平;猪肉味甘性平,归脾、胃、肾经,滋阴润燥,家常百搭。

食材

步骤

  1. 将猪肉切成长4cm、厚2cm、长10cm的肉条
  2. 将叉烧酱加入碗中,调入蒜茸、料酒、白糖和老抽,搅拌成酱汁
  3. 将肉片浸泡在酱汁中,使每个部位都均匀的沾满酱汁。盖上盖子,下入冰箱内冷藏2天
  4. 腌好的肉拿出。油温5成热的时候下叉烧肉。发现锅内孜孜拉拉的时候盖上盖子闷2分钟,随后在换面煎以下。拿叉子扎一下看看透了没有,透了就表示熟了

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

叉烧要腌过夜,烤时刷蜜(早刷焦)

小常识

勾芡挂汁:水淀粉比例与时机

炒菜一盘汤、汁不挂食材,是勾芡没做对。原理:淀粉在沸汤中糊化把汤汁抓稠,裹住味道。调水淀粉用冷水(热水会结块),玉米淀粉与水约1:4搅匀。芡汁分厚薄:包芡(糖醋里脊、鱼香肉丝)水:淀粉约5:1,汁全裹食材、盘底见油不见芡;熘芡/玻璃芡约10:1,半裹半流;米汤芡(羹汤)约20:1,稀而透亮。口诀:爆炒用厚、烧烩用薄、羹汤用米汤。时机:主料将熟、汤汁沸腾时淋入,大火快速推匀,分次淋、宁薄勿厚;勾完淋一勺明油封亮。勾后忌久煮(会泄汤变稀)。土豆淀粉勾亮芡、玉米淀粉更稳定,忌用红薯淀粉勾芡。

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