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鸡汁千张包

鸡汁千张包(做法2)

家常做「鸡汁千张包」,主角是豆腐皮、猪肉,再配上春笋、料酒、生抽。操作上是典型的清蒸:切、煮、剁。其中最要紧的一步大约需要0.5小时。从食养上讲,生姜味辛性温,归肺、脾、胃经,温中散寒,辛香提味;豆腐味甘性凉,归脾、胃、大肠经,生津润燥,软嫩百搭。

食材

步骤

  1. 香菇冲洗干净去蒂,切成小丁
  2. 春笋去皮在沸水中煮两分钟去涩,拿出后冲凉切成小丁。
  3. 将香菇丁和笋丁拌入剁好的肉馅中,加上所有配料。
  4. 将薄豆皮切成8厘米见方的块
  5. 将肉馅下入豆皮一角,随后该角折起,两边折起,用黄花菜捆扎好
  6. 包好如图所示
  7. 将娃娃菜或大白菜芯铺在盘底,将包好的千张包码在盘上,加入鸡高汤
  8. 上蒸锅蒸半小时,起锅后汤鲜肉嫩,味道极其鲜美!

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

原料配比要准,现做现喝(久放分层、氧化变色)

小常识

发面难点:发不起来/发过头/蒸完塌陷

【难点】馒头包子失败可归为三类:发不起来、发过头(发酸)、蒸完塌陷。下面按症状对症下药。

▍难点1:面团怎么都不膨胀

原因排查(按概率排序):

①水温太高烫死酵母(超过40℃即失活);

②酵母本身失活;

③盐直接接触酵母会杀菌;

④环境温度过低。

解决:温水30-35℃(手腕试温微热不烫),先用温水+白糖+酵母化开静置5分钟——表面浮起细密泡沫=活性正常,可用;毫无变化=已失效,直接换。盐要先和面粉拌匀,再倒酵母水,两者不要直接接触。

判断发酵到位:面团涨到2倍大,手指蘸干粉戳洞,洞口不回缩不塌陷、内部呈蜂窝状=发好。孔洞细小=发不足(蒸完发硬),孔洞稀烂发酸=发过头。

补救:环境冷就隔温水盆发酵,或把酵母量加到7.5g/500g面粉。

▍难点2:发过头,面团发酸发黏

原因:温度过高(超过30℃)或时间太长,产酸过多,面筋被破坏。

解决:一次发酵严格控在28℃以下,尤其红糖/高糖面团要降到25-27℃抑制酸味。发过头无法逆转。

补救:轻微发酸可加少许小苏打揉

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