快手芝麻葱花蛋饼
家常做「快手芝麻葱花蛋饼」,主角是克面粉、鸡蛋,再配上克葱花、克芝麻。操作顺序大致是:拌、搅、切。其中最要紧的一步大约需要30分钟。葱味甘性平;+ 克面粉味甘性平。
食材
步骤
- 面粉与盐翻拌均匀
- 逐渐加入温水(微波炉加热一下便可)搅拌至絮状!
- 盖上锅盖,继续准备葱蛋液
- 切葱花,数量参照面团大小和口味
- 加入三个鸡蛋
- 拌匀,可以加入生芝麻拌匀
- 加入絮状面团揉搓,一边加入适量面粉调和,面粉吸水量不同,需要调整至面团不粘手为止,盆上盖子,或是微湿布静止10分钟,接着揉搓至面团光滑
- 揉搓面团至长条,切成9份,大小看后面用的平底锅大小调整,可大可小
- 揉成圆形面团
- 盆子量加入适量油,下入面团,面团表面也涂上油
- 盆上覆盖保鲜膜,静置30分钟
- 手指按下面团,感觉柔软不回弹便可
- 用擀面杖擀成薄片,蛋液的时候忘记加芝麻的话,这时候可以撒一点,擀进面团,就是烙的时候容易掉
- 平底锅里抹点油,将饼皮下入锅中烙,文火,记得翻面
- 烙到表皮微焦便可起锅,直接吃或抹酱都好吃
- 多出的饼皮,用保鲜膜一张张隔开,叠成一盘,下入冷冻室冰冻,要吃的时候拿出来烙,一样好吃
适合什么人吃
烹饪难点
面团软硬要适中(按配方加水),醒面够时间才不回缩,烙时中小火勤翻防外焦里生
小常识
鸡蛋灌饼与蛋饼类难点:饼不起鼓、灌不进蛋液、饼皮硬、漏馅
难点一:饼烙出来不起鼓、灌不进蛋液。这是鸡蛋灌饼最核心的难点,成因是面皮没有形成分层空腔。解法是油酥——这是分层的唯一来源:
①用生面粉 + 七成热油按 1:1 调成粘稠油酥;
②面皮上刷油酥时四周留 1cm 不刷(留出封口区);
③把面皮前后左右叠成「被子」再擀开(这一步创造层数);
④擀的时候要轻,不要擀破(破皮了油酥漏出就不能起鼓)。判断标准:下锅后约 1 分钟饼边变色、翻面后 30 秒内就会像气球一样鼓起。
难点二:饼不鼓起还漏气。四个原因:
①包油酥时口没收紧(像包包子一样把口收紧,必须收紧不留缝隙,不然饼不会起鼓也无法灌蛋);
②擀破皮了;
③封口面朝下放案板(这样封口面受热封住);
④松弛不足(擀的时候回缩、厚度不均)。
难点三:饼皮硬、凉了更硬。这是面团的问题:
①用半烫面(一半开水烫面、一半温水和面,混合揉成面团)——半烫面既柔软又不失劲道,是做饼最好的面;
②和面时加一点猪油或抹植物油(这是「凉了也不硬」的关键,很多人省略);
③面要醒 10-20 分钟(让面筋松弛,延展性更好);
④灌饼的面要比平时和面软一点(硬了不好消化)。
难点四:韭菜鸡蛋饼的蛋液流出来、粘锅。
①两张饼皮捏紧后用手再锁一道花边(这是防漏的关键,很多人只捏一次不够);
②蛋液里加半小勺水(蛋液更嫩,也更容易流动均匀);
③**下锅后用手轻轻按压饼
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