蚝仔烙(潮州蚝烙)
蚝仔烙(潮州蚝烙)(做法1)
家常做「蚝仔烙(潮州蚝烙)」,主角是红薯粉、鸡蛋,再配上大蒜、香菜。操作上是典型的煎制:拌。小窍门:不要马上翻动,等待饼状的生蚝煎周边开始有点微微焦黄后,用锅铲翻过来。从食养上讲,蒜味甘性平;红薯味甘性平,归脾、肾经,补脾益气,甜软宜食。
食材
步骤
- 准备就绪
- 食材以上图片里
- 粒粒如珍珠般晶莹剔透
- 没有大蒜的蚝烙是没有灵魂的
- 自家自制番薯粉,又白又自带嚼劲
- 一碗粉一碗水充分拌匀没有颗粒状,每个牌子的份都不一样,稀稠根据粉自个控制好!
- 加入生蚝,大蒜,辣椒,酱油。
- 锅里下入有,烧到少许冒烟将搅好面糊加入锅内
- 不要马上翻动,等待饼状的生蚝煎周边开始有点微微焦黄后,用锅铲翻过来!
- 切记用锅铲拍压,这样出来的生蚝煎不够松软可口,最好轻轻翻动就可以拉!
- 不断翻开,等待所有海蛎饼两面金黄,可下去辣椒,喜欢鸡蛋的可以将蛋液淋在上面,在继续煎一会儿
- 喜欢鸡蛋的淋上便可
- 收锅拉!淋上鱼露就可以开吃啦
- 一道潮汕游子都常回念的蚝烙就做好啦!喜欢的可以给个点赞?
适合什么人吃
烹饪难点
锅烧热再下油(防粘),食材表面要擦干,下锅后别急着翻,定型再翻面
小常识
油炸油温控制:怎么炸得酥脆不回软
炸东西最怕温度不对:油温太低食材在油里泡太久吸油变软塌,太高表面焦黑里面还生。判断油温:丢一根干筷子进油,周围冒细密小泡约五六成热(160度),冒大泡约七成以上(180度)。别一次下太多:食材太多油温骤降变成泡油,不脆还吸油。复炸更脆:第一次炸熟炸定型捞出晾一会,再下高温油复炸30秒逼出多余油,外壳更酥。炸完沥油:漏勺捞出垫厨房纸吸油,别直接堆盘里捂出蒸汽回软。挂糊要薄要抖散,太厚的外壳吸油又抢戏。家庭通用参考:理想油炸温度约180度上下,紧实大块(如鸡腿)可先180度再降到165度慢炸熟透。
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