下载悦食 App

变态酸辣粉

「变态酸辣粉」的主料就是鸡架子、红薯粉,再配上花生、榨菜、肉沫。过程属于快炒,主要动作是煮、炒。其中最要紧的一步大约需要0.5小时。葱味甘性平;蒜味甘性平。

食材

展开其余 6 种食材

步骤

  1. 鸡架子加葱白和姜片 旺火煮开后转文火半个小时 鸡汤就完成了 没有鸡汤的话用开水代替
  2. 芹菜末两勺 蒜末一勺 花椒粉和胡椒粉半勺 盐和鸡粉三分之一勺 生抽三勺 陈醋四勺 一勺猪油
  3. 搭配好香料 勺上滚烫的鸡汤 让所有香味都泡出来 汤底完成
  4. 红薯粉加温水泡软 水开后煮3分钟便可 捞起下入汤底里
  5. 勺上自制的辣椒油 辣度自己将握哈 我勺了三大勺 超辣的 越吃越过瘾
  6. 放上花生 酥黄豆 榨菜 肉沫 葱花 香菜 可以开动啦 补上肉沫的做法
  7. 一勺油炒到肉沫变色 加入一勺料酒 一勺生抽 还有自制的辣椒油 炒出香味便可

适合什么人吃

偏辣、少油、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

水要宽(面才不糊),水开下面按时间捞,捞出过冷水更筋道

小常识

粉丝与粉条难点:软烂/粘坨/不入味/汤不鲜

【难点】酸辣粉、螺蛳粉、鸭血粉丝汤、蕨根粉、冷粉这类粉条类,四个高频问题。

▍难点1:粉煮软烂/粘成坨(最影响口感)

原因:

①泡粉丝的水温错;

②煮的时间太长;

③煮完没有过凉。

解决:

①红薯粉丝必须用 40-50℃ 的温水泡 30 分钟——绝对不能用开水泡(开水会让粉丝外烂内硬,煮后易断);也不要泡太久(超过 1 小时会变软塌);

②煮的时候要「煮-洗-泡-再煮」四步法:沸水下锅煮约 5-7 分钟(粗粉 8-9 分钟)到半透明有韧性 → 倒掉糊水 → 加清水搅拌搓洗 → 再换清水浸泡 15 分钟 → 最后放进滚汤里煮到刚刚沸腾就立刻关火;

③煮的过程中用筷子轻轻搅动防粘底;

④煮到八成熟就要捞出过凉白开 30 秒到 1 分钟,快速降温终止淀粉继续糊化、把表面黏液冲净,这样粉条再放十几分钟也不粘坨;

⑤捞出后沥干再倒入汤中,别带水入锅(会稀释汤底)。

▍难点2:汤底不鲜/酸甜失衡

原因:醋放太早;糖醋比例不对。

解决:

①醋一定要最后放、转小火放——早放或大火煮会让酸味挥发掉,剩下的是酸不酸、香不香;

②酸甜黄金比例:每 500ml 汤底配 30-40ml 醋 + 10-15g 糖,食醋占比明显高于糖(糖只中和尖锐酸味、提鲜增香,不能盖住酸味否则失去酸辣粉的核心特色);喜欢更酸可以把醋提到 45-50ml、糖减到 8-10g;

③炒底料是关键:小火炒蒜末、干辣椒段、花椒 30 秒(干辣椒变棕红即可,别炒糊,花椒糊了会发苦),再下郫县豆瓣酱/火锅底料小火炒 1 分钟出红油;

④汤底要用骨汤(更鲜),煮好后撇去浮沫(不撇汤会浑浊发涩);

⑤汤底调味:生抽 1.5 勺提鲜、白糖 1 小勺、盐少许(豆瓣酱和底料已有咸味,别多放)。

▍难点3:配料煮过头/口感不对

原因:所有配料一起下锅煮。

解决:①

全文 1310 字,已展示 786 字
要看完整内容,到悦食 App
下载悦食 App
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App

相关食谱

悦 悦食 App健康饮食·记录·戒断一站式 下载
食材库食谱库健康知识康养医疗机构工具关于我们
下载悦食 App