川菜刀口辣椒版超辣酸菜鱼
川菜☞刀口辣椒版超辣酸菜鱼
「川菜刀口辣椒版超辣酸菜鱼」的主料就是酸菜、黑鱼,再配上花椒、姜、料酒。过程属于快炒,主要动作是切、炒。关键一步是将朝天椒花椒洗干净,控干水份,锅热加入,干炒,注意不要炒糊,闻到香味便可起锅,刀口辣椒完成。从食养上讲,蒜味甘性平;葱味甘性平。
食材
步骤
- 按用料准备所需要的食材
- 我用了最便宜的酸菜,一条鱼一般我只用一半(150克)
- 小米辣根据自己喜欢,我一般只取6.7个,倒一点小米辣的汁
- 准备朝天椒与花椒,喜欢辣的可以取多一点
- 鱼骨与鱼片分开装入碗内
- 将姜与蒜切好待用
- 将朝天椒花椒洗干净,控干水份,锅热加入,干炒,注意不要炒糊,闻到香味便可起锅,刀口辣椒完成
- 剁碎待用
- 取一个蛋清,将鱼片里下入适量姜蒜,淀粉,蛋清,朝一个方向给鱼片上劲,待用
- 锅热,下油,下入鱼骨,加入一点姜蒜,炒至鱼骨变色,加入150克酸菜,煸炒均匀,添入清水漫过鱼及酸菜,盖上盖子焖一会(大概十分钟),盛出烧好的酸菜和鱼骨,接着次将锅里的汤汁煮开,下鱼片,鱼片浮起,停留两分钟,盛出鱼片下入酸菜与鱼骨上端,将锅里的汤汁顺着边加入盛鱼的容器内
- 撒上刀口辣椒,锅热加入一碗色拉油,煮开,油冒微烟,关,将油淋在刀口辣椒上,只听见“滋拉滋拉”的声音,香味随及而来,超有治愈系
- 最后撒上香菜,葱花,一道又香又辣的高颜值酸菜鱼就完成了上桌
适合什么人吃
烹饪难点
容器和食材必须无油无生水(否则坏),盐糖醋比例要准,腌够时间才入味
小常识
泡菜腌菜难点:发软/发臭/不入味/亚硝酸盐
【难点】四川泡菜、韩国泡菜、酸辣白菜、腌笃鲜、泡菜汤、泡菜饼这类,四个失败点。
▍难点1:腌菜发软/不脆(最常见)
原因:
①杀水不足或杀水过头;
②盐渗透不均;
③盐太少。
解决:
①撒盐后必须用手揉搓到出水变软,静置压重物 2-3 小时逼出多余水分再倒掉;
②纤维粗的白菜、芥菜要揉到出水才够;水分足易烂的黄瓜萝卜轻抓即可(久攥会出水过多变软);
③盐量要够——暴腌(现腌现吃)一斤菜约 5 克;慢腌(腌透存放)一斤菜 10-15 克(蔬菜重量的 6%-10%)。盐少了菜会发酸发软还会腐坏;
④用同一把小勺固定量,别凭感觉撒(一罐咸一罐淡)。
▍难点2:发臭/长白花(变质)
原因:容器或食材带生水、带油,杂菌繁殖。一旦发臭整罐报废。
解决:
①全程忌油忌生水——容器必须沸水烫洗后倒扣晒干,或洗净彻底晾透;蔬菜表面晾干或用厨房纸吸干;
②加一小勺高度白酒(50 度以上)杀菌增香;
③香料别放太杂,两三种足够(花椒、干辣椒、姜片即可);
④腌菜罐要密封,露在空气里的那层总是先长白沫。
▍难点3:腌不透/味道寡淡
原因:盐量不够;或时间不够;或没有压实。
解决:
①装罐时一层层码、每层撒盐并用重物压实,排出空气更入味;
②汤汁要没过菜,没出水可以补少许凉开水;
③慢腌要密封放阴凉处(夏天要缩短时间并及时冷藏);
④想让酸可以延长发酵时间(常温下自然产酸),想吃甜就加大糖的比例;
⑤吃之前**要多
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