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情人节的爱心餐

做一道「情人节的爱心餐」,需要土司、鸡蛋,再配上红色果酱、脆皮肠、种心形模具。做法沿煎制的思路展开:煎、切。按食养的说法,土司味甘性平;红色果酱味甘性平。

食材

步骤

  1. 取一片土司,用圆形煎蛋器挖出中间的部分,(没有圆形煎蛋器,也可以用大饮料瓶之类的当模具),接着用爱心型的饼干模具挖出爱心的形状。
  2. 接着取另一片土司,用圆形煎蛋器挖出一个圆,上面涂满红色的酱(草莓,樱桃,山楂,或番茄酱),将上一步做的土司圈对齐粘上。
  3. 挖出来的爱心,也是美美的好看又好吃。
  4. 你喜欢的水果,火龙果,苹果,西瓜,菠萝等等,用饼干模具挖出造型,多简单啊,吃水果都变得浪漫起来了。
  5. 还可以做一个爱心煎蛋,最简单就是用心形煎蛋器啦,不过网上有一个火腿肠爱心煎蛋的菜谱,也不错,没有煎蛋器可以用那个方子。
  6. 还可以买一些圣女果,脆皮肠,像这样一切,拼起来也是萌萌哒爱心形呢。
  7. 我没买到脆皮肠和圆柱形圣女果,所以转一下网上的图。
  8. 哈哈,这是之前我家大象送的, 草莓花(´ε`*)

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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