秋)雪梨膏
做一道「秋)雪梨膏」,需要梨、茯苓,再配上罗汉果、去核大枣、姜片。做法沿炖煮的思路展开:切、浸泡、收汁、搅。火候上大约需要2小时。
食材
步骤
- 梨子冲洗干净,去皮去核切好榨汁。
- 药材准备好。(切记——药材能不洗就不洗,如果洗,虫一下便可!!!!)
- 将梨汁和药材一起下入砂锅,浸泡半个小时(不要用铁器!!!!) 备注:嫌麻烦的朋友,药材可以买那种炖药专用的布口袋装起来,这样可以免过滤。 中文火炖两个小时,不要火太大,要不药材还没怎么炖,梨汁快没了!
- 虑出药材,下入冰糖,旺火收汁,观察梨汁在勺子上滴下来的状态,能挂住就行。 (这一步喜欢川贝的,可以和冰糖一起加入川贝粉。川贝是比较昂贵的,打粉加入便可!川贝性凉,不要自行贪多放,接着好的东西也是要有度的。川贝可以后期取食梨膏时候,根据需要加入一些冲水喝。) (喜欢蜂蜜的,可以熄火后,梨汁冷却,温度是温的就可以加入蜂蜜。蜂蜜不适合太小的孩子,所以根据自己喜好加,个人建议不加,同川贝一样家里谁喜欢蜂蜜,冲水的时候自己加蜂蜜进去便可!)
- 本方子,大概出180ml瓶子 两瓶多一点。
- 梨膏价格高,因为产量真的很低,而且川贝价格昂贵,野生的价格不必说了,其实推荐大家使用人工种植,也很好,注意区分川贝的真假,上图右边特别白的,是硫磺熏得,左边长得丑丑的,是正规的。
- 注意事项总结: 1、不要使用铁器!切记! 2、药材不可过分洗涤!不可过分洗涤!!!不可过分洗涤!!!敲黑板,重点说三遍!!!!大家可以去咨询,基本上大夫就不让洗药材!实在心里难受就快速过一遍清水,不要搅拌着洗,更不能泡一会接着倒掉水!切记!!!! 3、川贝不要只图好看,注意区分真假!不要图便宜!人工种植的也很好,不必盲目跟风!
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
糖水与甜品小吃难点:不成形、发苦、酒味重、糖浆不到位
难点一:甜酒酿(酒酿/醪糟)不甜、酒味重、有杂味。
①「酒曲」是成败关键——要用新鲜的酒曲(醪糟曲),陈年的曲活力不足不会发甜;
②米要提前泡透(泡 2 小时以上,让米充分吸水);
③拌曲后要保温(35 度左右最合适,太热会杀曲,太冷不发酵);
④发酵时间 24-48 小时,时间不够不甜、过长会酸;
⑤容器要密封(氧气和杂菌都会导致变质)。判断标准:打开盖有明显的酒香、米粒粘成一团、能拉出丝。
难点二:柚子皮糖发苦、返砂。这是中式糖水的核心难点。
①柚子皮必须用「盐搓 + 清水泡」彻底去苦(柚子皮的苦味主要在白瓤,盐搓能去掉一部分,泡 1-2 天换水多次);
②糖浆必须熬到 115-120℃(这是成败的唯一关键变量,糖浆不到温度就挂不住糖、到了就返砂);
③熬糖浆时沸腾前绝不能搅拌(搅拌会破坏结晶,冷却后就会返砂成颗粒);
④糖和水的比例要够(糖太少挂不住,太多糖会硬)。
难点三:红薯丸子炸不成形、下锅就散。
①红薯必须蒸透压成泥(有硬块就散);
②加糯米粉增加黏性(红薯淀粉不够,必须靠糯米粉);
③搓丸子前手上蘸水或油(防粘);
④油温五成热下锅(温度高会立即定型,太低会散);
⑤炸的时候不要立刻翻动(等表面定型再动)。判断标准:外酥内糯、能咬出丝。
难点四:川贝陈皮柠檬膏不出膏、味道单一。①川贝和陈皮必须先煮出味(川贝不先煮出
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App