香蕉松饼
香蕉松饼(做法85)
做一道「香蕉松饼」,需要熟透的香蕉、鸡蛋,再配上小撮泡打粉。做法沿煎制的思路展开:搅、打散、煎、淋。按食养的说法,熟透的香蕉味甘性平;鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养。
食材
步骤
- 将泡打粉和鸡蛋放在碗中,搅打均匀
- 于另一容器中,用叉子将香蕉大略压成泥,细度取决于个人。如果你喜欢吃的到香蕉块的口感,可以压到还有一点丁块状便可。相对不要的话就一点就压细一点。
- 将香蕉泥和肉桂粉加入打散的鸡蛋中,搅打混合均匀。加热平底锅,锅中抹一层薄薄的油,用汤匙盛舀面糊(约两大匙)至平底锅中煎至边缘凝固。
- 等边缘凝固就可以翻面,接着煎约30秒便可。
- 香喷喷的香蕉松饼就出炉咯~
- 热乎乎、香喷喷的香蕉松饼淋上枫糖,裹着酸酸的菠萝一起送入口中,那种令人感动的美味只有吃过的人才会懂喔~
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
糕点布丁类难点:不开花/不成型/太甜/粘模具
【难点】枣糕、桂花糕、牛奶炖蛋、椰奶冻、qq糖布丁、舒芙蕾、豆乳盒子、芒果慕斯——六个高频问题。
▍难点1:蒸糕不开花/不开裂
原因:
①糖放太多抢酵母活力;
②面糊稠度不对;
③温度不对。
解决:
①糖要控制在面粉的 8-10%(发糕靠糖提供甜味,但糖多会让酵母活力下降、面糊发不起来);
②面糊调到能缓缓倒下的稠度(像浓酸奶),太稀发不起来、太稠不开花;
③发酵要到位——28℃ 发酵 1 小时到 2 倍大,手指戳洞不回缩不塌;
④上锅后要有足够水汽(水汽足才裂得漂亮);
⑤表面可以刷一层水淀粉(比单纯刷水效果更好)。
蒸鸡蛋糕的额外要点:
①面糊不要过筛(过筛会去掉气泡影响开花)——但要搅匀不要有块状;
②大火上汽后转中火,蒸的时候锅盖上可以盖保鲜膜/盘子防止水滴落(水滴会造成表面有气孔不美观);
③蒸好焖 3-5 分钟再开盖(骤然开盖会塌陷)。
▍难点2:粘模具/不成型
原因:
①模具没刷油;
②倒太满;
③没熟就脱模。
解决(这是蒸糕类最高频问题):
①模具一定要刷油或垫油纸;
②面糊只倒七分满——这是不开花也不溢出的底线(倒满是蒸不开花的直接原因);
③上锅后水汽要足;
④出锅后稍等 3-5 分钟再脱模(太烫时脱模必粘);
⑤温和做法:先在模具底部刷一层薄油,倒入面糊后轻轻晃一下让表面平整(表面平整蒸出来才漂亮)。
▍难点3:布丁不成型/不凝固
原因:
①温度太低或时间不够;
②配方胶体不足;
③温度太高会开裂。
解决:
①水浴法是防裂的关键——模具外面包两层锡纸(防水渗),放在一个装了热水的烤盘里(水位到模具一半),受热温和、不会骤变;
②水温要稳定(150-160 度,太高会开裂);
③烤到中途不要开烤箱门;
④半熟芝士/半熟布丁的判断是中心晃动但边缘凝固;
⑤冷藏要充分(至少 4 小时,最好过夜);
⑥全熟的要烤到中心完全凝固(牙签插入拔出来干净不粘)。
▍难点4:口感粗糙/有颗粒
原因:
①材料没软化就打;
②蛋没打匀;
③吉利丁没融好。
解决:
①奶油奶酪必须室温软化到能轻松压下去(不然打出来是颗粒状的);
②鸡蛋要充分打散(不要有蛋白块);
③吉利丁要隔水完全融化(泡软后隔