芒果布丁
芒果布丁(做法90)
「芒果布丁」以芒果、牛奶为主料。操作顺序大致是:切、拌。成品鲜甜、细嫩、Q弹,吃起来清淡宜人。从食养上讲,只芒果味甘性平;鱼味甘性平,归脾、胃、大肠经,健脾利湿、细嫩鲜甜。
食材
步骤
- 芒果切成小丁
- 牛奶连袋放在热水中捂热便可。加入一点热水,放一大勺鱼胶粉进入,充分拌匀至鱼胶粉膨胀。将鱼胶粉连水加入热牛奶中。
- 将牛奶与芒果混合便可,半只大芒果可以做两个小玻璃杯的布丁呢,是不是看着就很Q弹呢
适合什么人吃
烹饪难点
芒果要现切(久置氧化),布丁冷藏定型
小常识
勾芡挂汁:水淀粉比例与时机
炒菜一盘汤、汁不挂食材,是勾芡没做对。原理:淀粉在沸汤中糊化把汤汁抓稠,裹住味道。调水淀粉用冷水(热水会结块),玉米淀粉与水约1:4搅匀。芡汁分厚薄:包芡(糖醋里脊、鱼香肉丝)水:淀粉约5:1,汁全裹食材、盘底见油不见芡;熘芡/玻璃芡约10:1,半裹半流;米汤芡(羹汤)约20:1,稀而透亮。口诀:爆炒用厚、烧烩用薄、羹汤用米汤。时机:主料将熟、汤汁沸腾时淋入,大火快速推匀,分次淋、宁薄勿厚;勾完淋一勺明油封亮。勾后忌久煮(会泄汤变稀)。土豆淀粉勾亮芡、玉米淀粉更稳定,忌用红薯淀粉勾芡。
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