下载悦食 App

正宗Mac&cheese,在美国很受欢迎的芝士通心粉,内有芝士酱

这道「正宗Mac&cheese,在美国很受欢迎的芝士通心粉,内有芝士酱」用料不复杂:通心粉、牛奶,再配上切达芝士、马苏里拉芝士、帕玛森芝士。烹饪顺序按烘烤来——煮、剁、炒。前后大约需要7-10分钟。有一个细节别忽略——现在准备做芝士酱,将三种芝士称好,剁碎,最好都用擦丝器擦丝。按食养的说法,通心粉味甘性平;切达芝士味甘性平。

食材

步骤

  1. 一盒macaroni 通心粉,这种小的 任何品牌都可以
  2. 备一口大锅,装半锅清水,将一整合通心粉倒进去,加一勺盐,旺火煮,大概7-10分钟,煮熟通心粉,软硬适中
  3. 在煮7分钟后,尝一下软硬度
  4. 之后控干水分水待用
  5. 现在准备做芝士酱,将三种芝士称好,剁碎,最好都用擦丝器擦丝
  6. 平底锅下入黄油融化
  7. 中文火,加入面粉炒至浓稠无干粉
  8. 勺子不停搅直到搅至顺滑,跟做白酱方式差不多
  9. 之后,分3次加入牛奶,每加入一次需要混合均匀
  10. 根据自己的喜好加入适量的黑胡椒碎和盐
  11. 烧至微沸时,加入所有的芝士
  12. 用勺子搅拌,直到所有的芝士融化,这个时候都能看到汤汁越来越浓稠,可以拉丝了
  13. 直到所以芝士融化,汤汁浓稠,就可以将煮好的通心粉加入,关文火,慢慢搅拌混合
  14. 让每一根粉都裹上浓厚的酱汁,离火 如果不需要焗烤这一步,就可以直接开动了哦
  15. 如果喜欢焗烤的,此时将通心粉移入耐烤容器里面,撒上一层马苏里拉芝士
  16. 接着根据自己的喜好铺上面包糠,200摄氏度(400华氏度) 中层烤10分钟左右,因为都是熟的,所以只需要将表面烤上色既好
  17. 香喷喷的Macaroni cheese 出炉了。
  18. 开动吧,小朋友每次要吃一大碗。

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

水要宽(面才不糊),水开下面按时间捞,捞出过冷水更筋道

小常识

奶油培根意面难点:奶油结块分离、酱汁挂不住面、蘑菇出水变稀

难点一:奶油酱一加热就结块、油水分离 —— 温度是唯一变量

原因:淡奶油超过 70 度就会油水分离,乳化结构被破坏,看起来像「蛋花」。

怎么判断:锅边开始冒小泡、还没到沸腾,就是对的温度。

怎么解决:全程最小火,只加热到锅边微微冒泡就转小火;牛奶和淡奶油要分次加、每次完全搅匀再加下一次(一次性倒进去必然结块)。

失败补救:已经分离的酱没法救,只能倒掉重来,所以控制温度比补救重要。

难点二:酱汁稀稀的挂不住意面 —— 蘑菇没炒干是头号原因

原因:白蘑菇自带大量生水,不炒干直接进酱里,酱汁就被稀释了,浓度永远上不来。

怎么解决:中火把蘑菇片炒到水分完全炒干、表面金黄,这一步不能省。判断标准是锅底看不到水渍、蘑菇边缘微微焦。

难点三:意面和酱汁怎么都不融合

原因:意面煮好后过冷水了。面条表面的那层淀粉正是酱汁裹住面条的关键,过水就把这层淀粉冲掉了。

怎么解决:煮好直接沥干下锅,不要过冷水。另外要留 100ml 左右的煮面汤(面汤里的游离淀粉是天然挂汁剂),酱太干时分次加进去——一次倒太多就过稀了。

难点四:意面煮得太软、不筋道

原因:煮到包装标示时间还继续煮。煮过头后面芯的淀粉

全文 854 字,已展示 512 字
要看完整内容,到悦食 App
下载悦食 App
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App

相关食谱

悦 悦食 App健康饮食·记录·戒断一站式 下载
食材库食谱库健康知识康养医疗机构工具关于我们
下载悦食 App