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霏妈小厨^o^家乡味~煮花蟹

家常做「霏妈小厨^o^家乡味~煮花蟹」,主角是花蟹。操作上是典型的水煮:煮、焖。其中最要紧的一步大约需要6分钟。按食养的说法,蟹味咸性寒,归肝、胃经,清润散瘀、鲜醇肥美,宜佐姜醋;适量清水味甘性平。

食材

步骤

  1. 在广州市场买的花蟹靠打氧气存活。养蟹的水要兑盐,所以水很咸。买回来我先给它们一盆清水让它们泡泡澡。
  2. 用流动水清洗蟹壳。掰开蟹脐,用手挤压蟹肠挤出蟹的排泄物。
  3. 掰断花蟹一条脚,在花蟹脐旁边的大脚处将刚掰断的那条脚插进去,也可以用牙签插,这一步是将花蟹弄死,很残忍。但为了使花蟹在煮的时候,不会因为温度的升高,而拼命挣扎导致腿都掉下来。待蟹死后马上将绑蟹脚的绳子剪掉,花蟹腹部朝上,依次放好在锅中。锅中下入一点点清水。盖上锅盖开中旺火上气后转中文火煮6分钟左右。
  4. 煮到差不多干水,熄火盖上锅盖焖1分钟左右就可以起锅了。
  5. 盛盘了,要趁热吃才香。

适合什么人吃

不辣、少油、炖煮、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

海鲜一定要新鲜、处理干净(去腥线/黑膜),火候宁短勿过(一老就柴)

小常识

螃蟹做法难点:不清蒸/不熟/腥/空壳

【难点】清蒸大闸蟹、清蒸梭子蟹、肉蟹煲、香辣蟹、蟹粉豆腐、避风塘炒蟹——五个高频问题。

▍难点1:蟹蒸不熟(时间不够)

原因:不知道时间;或蟹的大小不一。

解决(各类螃蟹的蒸制时间):

· 大闸蟹(3 两以下):水开后 12 分钟;

· 大闸蟹(4 两以上):15 分钟;

· 梭子蟹(半斤):10 分钟;

· 厚壳品种:延长 2 分钟。

判断熟度:蟹壳整体通红、爪关节呈橙红色、蟹黄凝固成块;如果关节、腹部仍有青黑色或半透明就是欠火,需要回锅。

蒸制要点:蟹腹朝上摆盘(防蟹黄流失);水开后上锅,大火蒸,中途绝不掀盖;蒸好后立刻倒掉盘中腥汁再淋豉油和热油。

▍难点2:蟹蒸老/肉柴

原因:蒸的时间太长;火太大。

解决:

①多蒸一分钟肉就老一分,看到蟹壳全红就立刻关火;

②离火后虚蒸 1-2 分钟即可入味(多焖就老);

③大小相近的同蒸(厚的放下层、薄的上层);

④冷冻蟹需解冻后蒸,时间加 1-2 分钟。

▍难点3:腥味重

原因:

①蟹没有刷洗干净;

②蟹鳃蟹胃蟹心没处理;

③蒸出的腥汁吃了。

解决:

①蒸之前用刷子把蟹壳刷干净(外壳的泥沙和寄生物要去掉);

②蟹鳃、蟹心必须去除(这是腥味主要来源,很多人不清);

③蒸完盘底渗出的汤汁聚集腥味,务必全部倒掉再淋豉油和热油;

④蒸的时候蟹身下面和上面都放姜片葱段(姜葱的挥发性物质随蒸汽带走腥味);

⑤可以加紫苏叶或陈皮一起蒸(去腥效果特别好);

⑥黄酒或料酒淋在蟹上再蒸(去腥增香)。

▍难点4:空壳/没吃到大闸蟹黄

原因:蟹不肥;或蒸的时候蟹黄流失了。

解决:

①选蟹要看蟹黄:蟹壳后端与腹脐之间有膏就是壮蟹(这个部位发白透亮说明没膏,发黄发暗说明有膏);

②公蟹、母蟹的差异:母蟹(圆脐)膏多肉甜,公蟹(尖脐)肉多膏少;

③蟹腹朝上蒸(这是防蟹黄流失的关键,很多人搞反了);

④不要泡酒(泡酒会让蟹黄流失);

⑤吃的时候要连蟹黄一起吃(蟹黄是

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