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番茄牛肉意大利面(超简单快速版)

做一道「番茄牛肉意大利面(超简单快速版)」,需要意大利面、西红柿,再配上罗列、黑胡椒。做法沿红烧的思路展开:切、炒。成菜鲜嫩,浓香入味。其中最要紧的一步大约需要2小时。按食养的说法,生姜味辛性温,归肺、脾、胃经,温中散寒,辛香提味;意大利面味甘性平。

食材

步骤

  1. 我选用的意面
  2. 300克意面直接放锅里冷水泡2小时
  3. 番茄放盆里,在顶部用刀划一个十字,用90~100度的热水泡两分钟,随后将番茄皮剥掉,这样烧的番茄酱才好吃。 注:番茄酱与意大利面都是按个人的饭量做
  4. 这是剥了皮的番茄
  5. 切成丁
  6. 锅烧热,下黄油
  7. 番茄下锅炒,加柠檬汁,白糖,盐
  8. 在起锅3分钟前加罗列,黑胡椒。番茄汁不要收的太少,看着汁粘稠的时候就差不多了
  9. 牛肉我选的是腱子肉,家里冰箱备着的,直接拿出来烧方便,牛肉切成细丝
  10. 在烧番茄前先腌制牛肉,切成细丝的牛肉里加生抽、老抽、蚝油、糖、姜汁、生粉,腌制15分钟 (注:这步很关键,这样腌制的牛肉炒起来非常的鲜嫩,一定要加生粉)
  11. 锅烧热下油,牛肉下锅煸炒2分钟起锅 (注:之前调料都腌制里面了,所以这步都不用接着下调料)
  12. 烧意面也有窍门的。将番茄炒好,在炒牛肉的时候另一边的炉就可以点火加热烧意面了,之前我说将意面放锅里泡在冷水里,这个时候直接点火加热烧意面,等到冷水煮开意面也就熟了(这个方法是不是炒鸡快啊,可以给你省好多的煤气了)牛肉炒至熟透了,意面也起锅啦
  13. 我不喜欢将牛肉混杂在番茄酱里,所以分层次放在意面上看看是不是很有食欲呢
  14. 当然,吃的时候是要搅拌着吃的。一大口的,(⊙o⊙)哇!太美味了

适合什么人吃

不辣、用油较多、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

水要宽(面才不糊),水开下面按时间捞,捞出过冷水更筋道

小常识

意面难点:软烂/粘连/酱不挂/不筋道

【难点】意大利面、番茄肉酱意面、通心粉这类,四个失败点。

▍难点1:煮得太软(没有嚼劲)

原因:按包装时间煮到全熟,但意面是要提前捞的。

解决:煮到比包装说明提前 1 分钟捞出(因为后面还要和酱汁一起炒/焖)。判断标准是al dente:用手指捏住面条,用指甲能掐断但断面还带有针尖大小的白心——这就是「有嚼劲」的正确状态。

煮的过程中持续大火保持水温稳定(水量要足:100g 面配至少 1L 水,比例至少 5:1),水温和波动就不好控制时间。

▍难点2:面条粘连成一坨

原因:

①没及时搅动;

②水不够;

③捞出后没拌油;

④煮好了放太久。

解决:

①下锅后立刻用筷子充分搅动,让所有面条浸入水中;之后也要不停搅动防粘底;

②水要够多且加盐——盐要加到尝起来像海水一样咸(约 1% 浓度,200g 面加约 4 小匙盐),这样面条才入味;

③加几滴橄榄油防粘(注意别多);

④捞出后拌一勺橄榄油防粘;

⑤煮好超过 10 分钟就会变坨,所以要煮面和做酱同时进行,煮好立刻和酱汁混合。

▍难点3:酱汁不挂面(挂不住)

原因:酱汁太稀或太稠;没留面汤。

解决:

①煮面的水不要倒掉,留 100ml——面汤里含有淀粉和盐,加进酱里能让酱汁更浓稠、更好地挂在面条上;这是意面的核心技巧,很多人不知道。②面和酱要大火快速翻炒 1 分钟,让面均匀裹上酱汁;

③炒的时候

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