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豆渣发面饼

豆渣发面饼(做法2)

家常做「豆渣发面饼」,主角是豆渣、面粉,再配上酵母。操作上是典型的清蒸:蒸。做好后细腻,清淡宜人。从食养上讲,豆渣味甘性平;面粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 做豆腐剩下的豆渣,我这个应该算比较干了吧,是150克豆子,剩了190克豆渣,是用破壁机打的,豆渣也很细腻。 这次烙发面饼用了95克,剩余95克蒸了豆渣馒头。
  2. 所有材料入厨师机揉成光滑面团,分4-6份揉圆,轻轻压扁。 (我是分了4份,饼稍微大了些,可以接着小一些薄一些,会比较好熟) 水的用量需要根据豆渣的干湿度进行调整!!!
  3. 我用到这个刮板,比用手压出来的饼平滑
  4. 压好的饼基本是圆形,盖保鲜膜(我是盖了个盆)醒发,大概1.5倍大,明显看着变大就可以。发好后,如果看着不平整了,可以接着轻轻压一下,不要太用力。 少量喷水,撒点芝麻点缀一下,用手稍微按下芝麻,粘贴的更牢固些。
  5. 平底不粘锅,薄油,文火烙熟便可。如果饼厚的话,一定文火盖锅盖慢烙,免得不熟。
  6. 配点粥,开吃吧

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

面团软硬要适中(按配方加水),醒面够时间才不回缩,烙时中小火勤翻防外焦里生

小常识

发糕类难点:粘模具、不开花、塌陷、发硬、掉渣

难点一:蒸出来粘模具、脱模困难。

①模具必须刷油或铺油纸(底部和四周都要刷到,很多人只刷底部);

②面糊要调得「稠」而不是「稀」——这是防粘的第一原则,面糊越稠,蒸好的发糕越发糕不粘不塌;

③倒模具后震动两下去掉大气泡(气泡是粘模具的主因);

④晾凉一点再脱模(刚出炉时面糊还软、黏度高,晾到温热最���脱模);

⑤切块时刀上抹点水(防粘刀)。判断标准:轻按周围能自然脱模、底部不破。

难点二:不开花、只在顶部裂几道。

①「面糊入模 8 分满 + 发酵至满模」是开花的硬条件(想要全部开花就必须发到满模,想要七分满就只会顶部裂几道);

②二次醒发要到位(15-20 分钟,很多人省略);

③蒸汽要足(冷水上锅、水开后转中火,蒸汽不足会导致发不起来);

④表面用勺子沾水抹平(平整的表面才能均匀开花)。判断标准:表面是均匀的「火山爆发」状开裂。

难点三:发糕塌陷、回缩。

①「发酵状态比时间重要」——发酵到 2 倍大、有密集蜂窝状气孔即可,发酵过度一定会塌陷;

②揉面糊时不要用手揉(手温和揉的动作会让面糊起筋和升温,影响发酵);

③酵母要耐高糖的(糖超过面粉 7% 时普通酵母会失效);

④南瓜泥必须放凉到 35 度再加酵母(温度高会直接烫死酵母,这是很多人发不起来的隐藏原因)。

难点四:发糕发硬、干、掉渣。

①面糊含水量要够(南瓜泥、红薯泥、紫薯泥本身含水,加面粉时少量多次加,「不要看面粉用量,要看面糊状态」);

②用低筋面粉能带来更松软的口感,中筋增加筋度、口感略带嚼劲,但绝对不能用高筋面粉(筋度太高会让发糕像面包);

③发酵时间要够(发酵不足组织不松软);

④蒸的时间宁长勿短(浅薄模具 20-25 分钟,大模具 40 分钟)。

**难点五:红糖发糕颜色不

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