老味辣子罐
做一道「老味辣子罐」,需要肉馅,再配上辣椒、葱姜沫、蒜。做法沿煎制的思路展开:煎、炒、炖、收汁。按食养的说法,葱味甘性平;蒜味甘性平。
食材
步骤
- 用盐、鸡精、酱油、葱姜沫调好肉馅,装入冲洗干净的辣子罐里,起锅烧油,下入装好肉馅的辣子罐,煎至辣椒虎皮时便可,以免过火发黑。
- 当辣椒大面积出现虎皮时,下入蒜片,煸炒几下。
- 加入调好的酱油、耗油、醋、糖、调好的汁加入锅中,接着加一碗水,这时最好让辣子口朝下,便于肉馅熟透,中温火炖一会,时间不要太长。
- 熟透了可以按口味接着加一点盐,加入淀粉收汁,美味的老味辣子罐完成啦。
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则
做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。
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