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蒜蓉粉丝开边虾

蒜蓉粉丝开边虾(做法15)

这道「蒜蓉粉丝开边虾」用料不复杂:虾、生抽,再配上料酒、葱、红辣椒。烹饪顺序按快炒来——腌制、剁、腌。成品鲜甜、弹牙,吃起来咸鲜适口。关键火候大约需要15分钟。从食养上讲,葱味甘性平;虾味甘性温,归肝、肾经,补肾壮阳,鲜甜弹牙。

食材

步骤

  1. 虾用菜刀切两边,留下尾巴部分相连,用牙签剃除虾线和头部内脏,加入料酒、生抽腌制15分钟。
  2. 选取两整颗大蒜剁碎做成蒜蓉,取三分之二下入两分热的炒锅炒至金黄,盛入小碗,接着将余下三分之一蒜蓉下入一起充分拌匀,加入少许盐,搅拌。
  3. 取一圈龙口粉丝下入热水中,待粉丝松软后摆入盘中,将腌制好的虾拿出摆放在粉丝上,均匀撒上蒜蓉,加少许料酒,生抽,红辣椒段,上锅蒸8分钟。铁锅热少许食用油待油冒烟,虾起锅,将热油均匀撒在虾上,放少许葱花便可。

适合什么人吃

偏辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

海鲜一定要新鲜、处理干净(去腥线/黑膜),火候宁短勿过(一老就柴)

小常识

红烧虾与茄汁虾难点:腥味重、虾壳不红亮、汤汁不挂、不入味

难点一:红烧虾腥味重。

①虾必须开背去虾线(这是腥味的第一来源,很多人只剪虾须不去虾线,腥味去不掉);

②用料酒和姜片抓拌 10 秒去腥(注意是「10 秒」,长时间腌制会遮盖虾本身的鲜味,这和红烧肉完全相反);

③煸炒时先把姜片蒜片煸香;

④加一点白酒或料酒去腥提香。

难点二:虾壳不红亮、颜色发褐。

①中小火先把虾两面煎至虾壳微微酥脆、析出鲜香油脂(这一步是颜色和香味的基础,不能跳过);

②老抽只放半勺(多了会发黑);

③加一点白糖(提亮);

④最后大火收浓汤汁,汤汁裹满每一只虾即可关火。判断标准:颜色是红亮的酱色,每只虾都挂着亮汁。

难点三:虾不吸味、味道只在表面。

①用剪刀在虾背开一道长口(不用完全剖开,但要开得够深,方便入味且保留完整虾型);

②开背后用料酒、姜片腌 10 分钟;

③收汁时要不停翻动并收到汁浓,这样汁才能裹进虾背的开口里。

难点四:茄汁虾(茄汁大虾/番茄虾)的番茄不红、不出味。

①番茄要去皮(去皮才能炒出沙);

②小火把番茄炒到完全软烂出红油(这是茄汁虾的基底,很多人番茄没炒烂就加水,汁是生的);

③可以加一点番茄沙司(增色增酸,这是专业做法);

④番茄要分两次放(先炒出汁

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