做蛋清溶豆失败99次,这个方子成功了
「做蛋清溶豆失败99次,这个方子成功了」以克蛋白、英版牛栏段为主料,再配上柠檬汁、红枣泥。做法走的是烘烤的路子,依次冷藏、搅。关键火候大约需要24小时。要点是这样分离出来,不要弄破。按食养的说法,红枣味甘性温,归脾、胃经,补中益气、养血安神,炖煮添暖;克蛋白味甘性平。
食材
步骤
- 买新鲜鸡蛋,不要冷藏更不要冷冻,就要新鲜的鸡蛋!别问我为什么,亲身经历过!
- 新鲜鸡蛋应该有的样子,新鲜鸡蛋买回来一个个磕碎,怎么磕不用教了吧
- 这样分离出来,不要弄破!
- 分离出来的蛋清蛋黄,要求蛋清里没有蛋黄!一定不要有,要不然打发的时候你会打到怀疑人生……
- 蛋清放冷藏24小时,结束后放冷冻3小时,冻成这个样子,冷冻的时候要搅拌几次
- 一定是这样才能做哦,至于蛋黄,做成蛋黄溶豆吧! 接下来打发蛋白,划重点!别走神!
- 蛋白称重70克后滴入2克柠檬汁 开始打发,打到视频中有纹路了,加入12克淀粉,继续打发!边边角角都要打到!可以用硅胶铲刮一下在打!
- 低速!低速!低速!一定全程低速!打到有明显纹路出现就要边打边停,看看状态,别打过了!
- 打好的状态!奶油的样子,有小尖尖,记住这个样子,这就是你挤出来溶豆的样子!打的稀碎,还能指望挤出成型的溶豆?很难啊兄弟!就别浪费奶糊了!
- 奶粉30红枣泥30混合成奶糊 红枣泥就是去核打成泥!不用拍视频了吧 这一步在打发蛋清的时候就要准备好!以免慌乱!
- 打的红枣泥要这种状态!别的状态可能不行!直接影响成品
- 拿最难的火龙果泥给亲们翻拌演示,翻拌手法你学会了吗?红枣泥比这个厚多了!所以更好操作!切!翻!切翻!这一步一定要快,要不然会消泡,消泡后蛋白打得接着好也没用!
- 开始挤溶豆!重点看手法! 成品图不好看都很难 预热烘干机10分钟,烘干机90度烘干2小时!完美结束! 如果用烤箱的兄弟,挤溶豆的时候就应该预热了 也是90度烤,具体看烤箱的脾气,反正第一次做你需要勤看着,别烤糊 兄弟们学会了吗?不会的加我#13791989331#
- 附赠菠菜口味蛋清溶豆
- 南瓜口味蛋清溶豆
- 红枣溶豆,酸奶口味蛋清溶豆,混合口味蛋清溶豆
- 红枣口味蛋清溶豆
- 菠菜入烘干机图片
- 南瓜口味
- 姐妹们,兄弟们都给我加哇,备注学艺 记住,我是可乐妈,因为可乐走上了做溶豆的不归路! 交作业赠送其他口味的做法,快来学习吧!
- 红枣口味
适合什么人吃
烹饪难点
蛋液打散加一点水或料酒(更嫩更蓬),油温五成热下锅,蛋一凝固就出锅(炒老了发柴)
小常识
蛋黄溶豆与蛋白霜类难点:不成形、烤不出来、发苦、粘连
难点一:蛋黄溶豆不成形、摊不开。
①蛋黄必须完全煮熟(这是最重要的一步,生蛋黄是不成型的,必须水开后小火煮 8-10 分钟到完全凝固,然后过冷水剥壳);
②要过筛压成细泥(这一步决定了成品是细腻还是粗糙);
③拌入一点点玉米淀粉(增加黏性,让它能成型);
④挤成小圆饼而不是薄片(溶豆是立起来的小饼,摊薄了就烤脆了)。判断标准:能挤成一个不塌的小圆饼。
难点二:烤不出来、烤了 30 分钟还是软。
①温度要够低、时间要够(溶豆通常用 80-100 度的低温长时间烘烤,这样水分才能慢慢蒸发);
②一定要完全烤干(中间可以翻面);
③烤到摸起来硬邦邦的、颜色变浅黄才是成功。判断标准:完全硬挺、掰开有脆响。
难点三:发苦、有焦味。
①温度不能高(低温慢烤就不会焦);
②蛋黄要完全熟(半熟的蛋黄容易焦);
③发现颜色变深就要立刻移出(溶豆很容易从边缘开始焦)。
难点四:粘烤盘、粘连在一起。
①烤盘要铺油纸或硅油垫;
②挤的时候要留足间距(烘烤时会微微摊开);
③第一次烤 5-8 分钟定型后再取(半成品已经硬了,才不会粘)。
难点五:蛋白椰丝球(蛋白霜类)打不发。
①蛋白必须冷藏(冷蛋白才打得起来);
②打蛋盆和打蛋头必须无油无水(蛋黄和油会打不发,这是最常见的错误,很多人蛋白里混进了蛋黄就再也打不起来);
③**加一点点塔塔粉或柠檬
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App