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香浓玉米汁

香浓玉米汁(做法45)

家常做「香浓玉米汁」,主角是玉米。操作顺序大致是:切。入口清甜,口味平和。从食养上讲,玉米味甘性平,归脾、胃经,健脾利湿,清甜可口。

食材

步骤

  1. 准备两支玉米,我用微波炉稍微叮了一下。
  2. 将玉米粒剥下来。剥玉米方法很多,用叉子顺着纹路剥,用刀切下来或者直接用手剥。我就是用手剥的哈哈~
  3. 准备一点大米淘洗干净下入豆浆机,加入白糖,白糖可有可无。加一点大米可以让玉米汁更浓稠。
  4. 玉米粒加入豆浆机。
  5. 豆浆机调好模式。
  6. 香浓的玉米汁可以享用了。

适合什么人吃

不辣、用油较多、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

玉米现榨(久煮发酸),煮时不停搅(防糊),过滤细

小常识

勾芡挂汁:水淀粉比例与时机

炒菜一盘汤、汁不挂食材,是勾芡没做对。原理:淀粉在沸汤中糊化把汤汁抓稠,裹住味道。调水淀粉用冷水(热水会结块),玉米淀粉与水约1:4搅匀。芡汁分厚薄:包芡(糖醋里脊、鱼香肉丝)水:淀粉约5:1,汁全裹食材、盘底见油不见芡;熘芡/玻璃芡约10:1,半裹半流;米汤芡(羹汤)约20:1,稀而透亮。口诀:爆炒用厚、烧烩用薄、羹汤用米汤。时机:主料将熟、汤汁沸腾时淋入,大火快速推匀,分次淋、宁薄勿厚;勾完淋一勺明油封亮。勾后忌久煮(会泄汤变稀)。土豆淀粉勾亮芡、玉米淀粉更稳定,忌用红薯淀粉勾芡。

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