姜汁芥兰
姜汁芥兰(做法1)
做一道「姜汁芥兰」,需要芥兰,再配上姜。做法沿快炒的思路展开:浸泡、蒸、焖。其中最要紧的一步大约需要10分钟。芥兰味甘性平;适量姜味甘性平。
食材
步骤
- 芥兰,用淡盐水浸泡10分钟,去老梗,斜刀切小段,老妈子喜欢吃叶子,因此…保留着。切好后,用水泡10分钟。
- 黄姜,拉蒜器打碎,用九江双蒸酒浸泡。
- 起锅烧油,加入姜蓉酒和芥兰煸炒,一勺盐,半勺白糖煸炒1分钟,加盖焖1分钟。
- 起锅。
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则
做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。
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