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浓稠的芒果汁

做一道「浓稠的芒果汁」,需要芒果、水。操作顺序大致是:切。按食养的说法,芒果味甘性平;冰味甘性平。

食材

步骤

  1. 尽量选择果肉饱满的芒果
  2. 用水果刀削掉芒果皮
  3. 切掉芒果肉下入料理机可以根据口味加入白糖或者蜂蜜
  4. 根据个人喜欢加入冰块随后放少量水或者益力多和牛奶
  5. 打到芒果肉和冰块完全融合
  6. 倒进果汁杯里
  7. 好棒啦

适合什么人吃

不辣、用油较多、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

原料配比要准,现做现喝(久放分层、氧化变色)

小常识

勾芡收汁难点:不挂汁/结块/太稠/发苦

【难点】菜做出来是一盘汤、或者勾芡后成浆糊,四个原因:时机、比例、手法、油量。

▍难点1:不挂汁(勾了也没用)

原因:勾芡时机不对。菜没熟就勾→芡汁在锅里停留久会糊底;勾太晚→芡汁来不及糊化挂不住。

解决:勾芡铁律是「熟了再勾、滚了再勾」——食材刚断生、汤汁沸腾后再淋芡。汤汁必须沸腾(80℃以下淀粉不糊化),沿锅边少量多次淋入。

口诀:爆炒用厚芡、烧烩用薄芡、羹汤用米汤芡。清炒绿叶菜、干煸类不要勾芡,勾了反而腻口。

▍难点2:芡汁结块(救不回来)

原因:一次性猛倒,淀粉局部受热瞬间糊化结团。

解决:分2-3次淋入,边淋边快速翻炒;锅芡搅匀(淀粉会沉底,每次倒前都要再搅一下)再淋。看到汤汁变稠透亮即停手,不够再补一下。

补救:已经结块多半救不回,下次注意提前过筛、等汤滚。

▍难点3:浓度判断没标准

方法:用锅铲舀一点汤汁倒回去看挂壁——像水直接流走、铲子几乎不挂=太稀,需再补芡;挂在铲子上缓缓流下、留一层透明薄膜=

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