电饭锅萝卜汤
家常做「电饭锅萝卜汤」,主角是萝卜,再配上拍散姜、葱花。操作上是典型的煲汤:切、煮。入口鲜香、不腻,汤色清亮。其中最要紧的一步大约需要20-30分钟。从食养上讲,葱味甘性平;只萝卜味甘性平。
食材
步骤
- 白萝卜切薄片,添入清水下入电饭锅(想快点煮好就倒开水)
- 锅里下入拍散的姜、猪油,和一些盐,拌匀之后按下电饭煲的煮饭键
- 20-30分钟以后回来,打开锅盖拿筷子戳戳是否达到自己喜欢的软度了
- 拿出撒葱花便可食用。
适合什么人吃
烹饪难点
食材按耐煮程度分批下锅(耐煮的先放、易烂的后放),小火慢煮别大火滚(汤会浑、菜会烂),盐和调味最后放
小常识
粥饭水米配比(白粥小米粥杂粮粥)
熬粥米水比例看口感与米种:大米白粥稠1:6、常1:8、稀1:10–12(同杯量米和水)。小米粥1:10–12、杂粮粥1:12–15、糯米1:8–10。电饭煲密封好可比明火少10%–20%水;压力锅1:6–8防溢。大米淘2遍不搓(保米油),冷水泡20–30分钟(或冷冻30分钟一煮就烂),开水下锅防粘、滴几滴油更滑不溢。大火沸转最小火留缝慢熬25–35分钟,中途搅防糊,米粒开花、米油浮起关火焖5分钟。盐/糖/油快好时加。米饭约1:1.2(杯)。
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