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红薯脆了,层次丰富又拉丝,简单零失败。

【芝士红薯酥】红薯脆了,层次丰富又拉丝,简单零失败。

「红薯脆了,层次丰富又拉丝,简单零失败。」以红薯、牛奶为主料,再配上马苏里拉芝士。做法走的是烘烤的路子,依次切、拌、冷藏、烤。关键火候大约需要0.5小时。按食养的说法,红薯味甘性平,归脾、肾经,补脾益气,甜软宜食;手抓饼皮味甘性平。

食材

步骤

  1. 将红薯切成小块,水开后隔水蒸煮10分钟。
  2. 红薯熟透后按压成泥状。
  3. 趁热加入牛奶和白糖,混合充分拌匀。
  4. 均匀铺抹在手抓饼皮上,接着加上你喜欢的芝士。
  5. 卷起来后可以先放入冰箱冷藏半小时接着切件。
  6. 给切件均匀涂抹上蛋液。
  7. 烤箱预热200度,在中上层烘烤15-20分钟就大功告成啦!

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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