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有汁的猪肉大包

家常做「有汁的猪肉大包」,主角是中粉、糯米粉,再配上酵母、馅料、猪肉。操作上是典型的清蒸:切、蒸。其中最要紧的一步大约需要1小时。面团:味甘性平;中粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 猪肉切末,下入调料,朝一个方向充分拌匀,上劲。分几次加入约200毫升水,每次搅打上劲后接着添入清水。记得保持一个方向搅打。最后拌入葱花。放冰箱冷藏约1小时。 尝尝咸淡,自己调整。 添入清水搅打是让馅有汁的关键。
  2. 面团材料揉到三光。
  3. 面团分成约48-50克一个的剂子,擀成中间厚周围薄的面皮,包馅。馅料我是包的30-35克左右。 我做了24个肉包子。
  4. 放蒸锅发酵至1.5倍大小,全程中文火,水开后蒸13分钟左右。焖2-3分钟开盖。

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

原料配比要准,现做现喝(久放分层、氧化变色)

小常识

发面难点:发不起来/发过头/蒸完塌陷

【难点】馒头包子失败可归为三类:发不起来、发过头(发酸)、蒸完塌陷。下面按症状对症下药。

▍难点1:面团怎么都不膨胀

原因排查(按概率排序):

①水温太高烫死酵母(超过40℃即失活);

②酵母本身失活;

③盐直接接触酵母会杀菌;

④环境温度过低。

解决:温水30-35℃(手腕试温微热不烫),先用温水+白糖+酵母化开静置5分钟——表面浮起细密泡沫=活性正常,可用;毫无变化=已失效,直接换。盐要先和面粉拌匀,再倒酵母水,两者不要直接接触。

判断发酵到位:面团涨到2倍大,手指蘸干粉戳洞,洞口不回缩不塌陷、内部呈蜂窝状=发好。孔洞细小=发不足(蒸完发硬),孔洞稀烂发酸=发过头。

补救:环境冷就隔温水盆发酵,或把酵母量加到7.5g/500g面粉。

▍难点2:发过头,面团发酸发黏

原因:温度过高(超过30℃)或时间太长,产酸过多,面筋被破坏。

解决:一次发酵严格控在28℃以下,尤其红糖/高糖面团要降到25-27℃抑制酸味。发过头无法逆转。

补救:轻微发酸可加少许小苏打揉

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