黑椒牛柳披萨
黑椒牛柳披萨(做法1)
「黑椒牛柳披萨」的主料就是白鲨面包粉、全蛋液,再配上酵母、青椒、四分之一个圆葱。过程属于烘烤,主要动作是发酵、烤。火候上大约需要15分钟。按食养的说法,葱味甘性平。
食材
步骤
- 食材准备。
- 除了黄油之外的披萨面团材料,下入面包机。开启饺子面团程序。运行到一半时间,剩余七分钟的时候,打开盖子。看到光滑的面团,下入室温软化的黄油,继续运行到程序结束。
- 也能拉出膜来,虽然不够坚韧,但是做披萨完全够了。
- 下入容器,发酵至大约2倍大小。用手指蘸面粉能够戳出一个不回缩的洞,面团本身也是饱满有弹性。
- 发酵好的面团,排出其中的大气泡,静置一小会后团擀成薄片,比披萨盘略大。
- 面胚下入披萨盘,整理一下边缘,用叉子叉出小孔,避免烤的时候鼓泡。
- 抹上披萨酱或者别的适合的酱汁,我用的番茄酱和牛排酱1:1混合,味道也很好。
- 烤箱预热18度,下入胚子烤10分钟。
- 炒锅放油,下入洋葱爆香,下入牛柳滑炒,加蚝油调味,接着加入青红椒丝炒一会,最后加入现磨黑胡椒碎便可。
- 烤好的胚子拿出来,铺一些洋葱丝。
- 撒一些奶酪。
- 铺上刚才炒好的黑椒牛柳。
- 接着铺上一些奶酪,表面撒一些青红椒做装饰。
- 接着次送入烤箱200度烤15分钟左右便可。
- 烤好的披萨切成块食用,趁热吃。
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
牛肉小炒难点:肉老柴、粘锅、咬不动、配菜出水、味道单一
难点一:炒出来的牛肉咬不动 —— 大多数是「顺纹切」造成的
原因:牛肉纤维是顺着走向的,顺着切等于把完整的纤维束切断留着,刀口再横切也救不回来。
怎么解决:必须逆着纹理切。判断纹理的方法:看牛肉表面那层略微凹陷的纹路或脂肪走向,垂直它下刀。切完后再横切成 0.7 厘米左右的粗条——不能切太细,太细会碎。
补救:如果肉买回来就逆着切了还是咬不动,那就是火候或部位问题(见下)。
难点二:部位选错,怎么做都老
怎么解决:只用牛里脊(黄瓜条)或牛柳,这个部位筋少、滑嫩。想用其他部位就必须配合嫩化处理。牛腩、牛腱这类适合炖煮的部位绝对不能用来快炒。
难点三:腌完还是柴 —— 腌制顺序错了
原因:这是最普遍的错。正确顺序有严格的先后。
怎么解决:第一步用生抽、料酒、姜、白糖腌制 1 小时以上(放冰箱冷藏过夜更好,让味道渗透到肉纤维里);第二步炒之前用水淀粉上浆拌匀放置 10 分钟;第三步洒现磨黑胡椒粉(或白胡椒粉);第四步拌入适量食用油封汁。
原理:腌制入味 → 上浆锁水 → 胡椒去腥提香 → 油封住水分不让它流失。
难点四:腌的时候肉黏成一坨、断掉
原因:横切的牛肉条用筷子搅拌会断。
怎么解决:一定要用手轻轻抓,不要用筷子搅。抓的动作是顺着、轻轻抱团。
难点五:炒的时候出水、粘锅、粘成一团
原因与对策:
① 牛肉没攥干——洗完/泡完必须用手尽量攥干水分,这是防止炒时出水的第一道关;
② 锅没烧够热——炒锅要烧至冒烟再倒油,然后再下牛肉,这样不粘锅;
③ 油量不够——要比平时炒菜稍多一些,油量能帮助食材滑动;
④ 一次下太多——下太多会出水变成煮(见下)。
补救:一旦出水就继续大火快速翻炒收干,不要小火焖。
难点六:小苏打用错,肉发麻发涩
怎么解决:小苏打(碱面)能让肉变嫩,但用量必须极小(200-300 克牛肉配 1-2 克),并且腌完要**用