鸡汤乌冬
做一道「鸡汤乌冬」,需要里面有煮好的鸡汤、乌冬面。做法沿水煮的思路展开:煮。入口爽口,清爽适口。容易翻车的地方是将乌冬面直接下入汤里面煮熟 我撒了一点海苔粉(只是为了好看而已~不一定要放~)。木耳味甘性平,归胃、大肠经,补气养血,脆滑爽口;一包乌冬面味甘性平。
食材
步骤
- 鸡汤(我怕太油,所以只放了鸡腿肉/香菇/枸杞/木耳)
- 将乌冬面直接下入汤里面煮熟 我撒了一点海苔粉(只是为了好看而已~不一定要放~)
- 可以当早餐也可以当夜宵~ 冬天吃非常暖胃~
适合什么人吃
烹饪难点
食材冷水下锅焯净血沫,改加开水(冷水肉紧缩),小火微沸慢炖,盐最后放
小常识
乌冬面与日式面难点:面不滑、汤不清、煮过烂
难点一:乌冬面煮烂、不滑。
①乌冬面本身是碱水面,比较耐煮,但关键是不要煮太久(煮到浮起来、变软就够,一般 3-5 分钟);
②煮的时候用筷子拨散(防止粘连);
③捞出过冷水(这是让面变滑的关键,与所有面条类一致);
④不要用力搅拌(会把面筋破坏变糊)。判断标准:面体光滑、有弹性、能挂住汤汁。
难点二:面汤不清、味道淡。
①煮面的水要宽(宽水能让面均匀受热、不粘连);
②煮面的水和煮面的锅最好是分开的(煮过面的水有碱味,会让汤发苦,所以日式面讲究用「昆布出汁」单独做汤底);
③昆布(海带)要冷水下锅慢慢加热、60 度左右就要捞出(温度高了会有黏液,汤会浑)。
难点三:日式面汤底(出汁)不香。
①昆布 + 鲣鱼花(干鱼)是基础;
②昆布要先冷水浸泡、然后慢慢加热到 60 度就关火(绝不能煮沸,沸了会有黏液);
③鲣鱼花用 60 度的水冲泡、泡 2-3 分钟就捞出(久泡会苦);
④可以加一点点味淋(增加圆润感)。判断标准:汤色清澈、闻着有海鲜的鲜香。
难点四:咖喱乌冬面的咖喱味不浓。
①咖喱块要先用油炒化(直接下锅煮会结块、味道不均匀);
②要加一点椰浆或牛奶(增浓的关键);
③土豆要炖到软烂(土豆的淀粉是浓稠的来源);
④可以加一点点巧克力或芝麻酱(这是让咖喱变醇厚的技巧)。
难点五:面条捞起来总是坨、粘碗。①捞面之前先把碗准备好(碗里可
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